2018.10.18
テーマ： 楽天レシピ(167265)
カテゴリ： 大好き☆ダンナ☆☆レシピ覚書
要るもの
かぼちゃ 1/4 おおよそ350ｇ
1 かぼちゃのわたをとりかぼちゃを水で軽くすすぐ
2 ラップをふわっとかけてまず片側レンチン4分
3 さらに片側 ひっくりかえして レンチン 4分
マッシュするときは＋1分したほうがいいかもしれない。
国産 冷凍栗マロンかぼちゃ（カット） （500g×4袋） FJ3004
マロンかぼちゃや、虹色ロマンなど糖度が高いかぼちゃはそのままふかして食べたほうがおいしい。
かぼちゃ 1/4 おおよそ350ｇ
1 かぼちゃのわたをとりかぼちゃを水で軽くすすぐ
2 ラップをふわっとかけてまず片側レンチン4分
3 さらに片側 ひっくりかえして レンチン 4分
マッシュするときは＋1分したほうがいいかもしれない。
国産 冷凍栗マロンかぼちゃ（カット） （500g×4袋） FJ3004
マロンかぼちゃや、虹色ロマンなど糖度が高いかぼちゃはそのままふかして食べたほうがおいしい。
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