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2007年06月の記事
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インドのヨーギ～♪
今朝は、ヨガ療法学会の締めくくりで、公開市民講座がアクロスの地下で行われました。木村慧心先生が、直接、一般の方を教えるんです。こんな機会は、めったにないので、すぐ２００名以上の方が集まり満員になりました。私たちは、お手伝い兼、教えて頂いてきました。ヨガをあまり知らない方の質問も聞けて、とても新鮮でした。昨日のヨガ療法学会の二次会（懇親会）で、大会長の挨拶から始まって乾杯の前までに、その後４人も挨拶（合計５人）なので、皆さんに３分以内のお願いをしました。そうしたら、日本人の方達は、気を使ってくれて、空気を～風をよんで２分くらいで挨拶を終わって下さいました。ところが、インド人のヨガ大学の準教授の方は、話の途中で、歌を歌いだして、皆さんご一緒にどうぞ～♪とかで、上機嫌で歌の指導をし始めました。私は、司会をしながら、文化の違いを感じました。懇親会の責任者の男性は、こわ～い顔をして（自分で気づいてなかったかも？）しまった・・・という表情でした。私は、ちゃ～んと時間を計りながら、一緒に楽しく歌を歌いました。不思議なことに、会場が一体化して、会場に集まった方達の心が一つになったような気がしました。私は、司会の始めに緊張してたのが、皆で歌を歌って、一体化して心が繋がった・・・と思った瞬間、す～っと落ち着きました。さすが～インドのヨーギだ～！！と思いました。その後は、時間は順調に流れ、最後まで、私は、自分の司会ができました。これも、インドの先生が、歌を歌ってくれたおかげ～と感謝で一杯でした。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・明るく、楽しく、元気なユニセックス・ヨガクラブのご案内で～す～♪前回は超満員にて、ありがとうございました。ヨガ＋二次会（異業種交流ヨガクラブ）の楽しいヨガクラブです。体が硬くても、大丈夫です～ゆっくりしたポーズです。お申し込みは、二次会の出欠と共に、お名前と連絡先を書いて、お願いいたします。お申し込み、お待ちしてます～♪ ★★ 第11回kakoユニセックス・ヨガクラブのご案内（男・女）★★ 7月20日(金曜日)夏になると薄着になりますね～お腹が気になってきます。お腹が引っ込み、元気になる呼吸法をしましょう～！！最新の医療ヨガのヨガセラピー法を使った心と体のリラックス法を導入して、いつものヨガのポーズや呼吸法に加えていきます。究極の、深～いリラクゼーション状態になります。体が柔らかくなる方法も、やってみましょう～体の硬い方、朗報です～！！悪い生活習慣を続けていると、肺の上肺部のみを使う浅い呼吸が、クセになってしまう場合があります。つまり、浅い呼吸が自動化されて、自分の普段の呼吸になってきます。ふか～い呼吸法をクセにすることで、体と心が健康になります。緊張と緩和、歓喜と静寂・・・今まで気づかなかった所に意識を持っていく・・・じょじょに、意識化の範囲を点→線→面→空間に広げていきます。前回のくちばしのような呼吸法（シータリー・プラナヤーマ）の復習もします。これは、線の意識化の呼吸法で、体を冷やす呼吸法です。新陳代謝も良くなりますよ～夏の呼吸法の三つのうちの一つです。★日時 2007年7月20日（金曜日）19：00～20:30（18:00～開場～途中からの参加も可）★場所 福岡市中央区大手門１丁目2番－23 2203号室 コアマンション大手門タワー(ロイヤルスカイラウンジ）★参加費 2500円 二次会有り（4000円程度）
2007年06月24日
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ヨガ療法学会～♪
やっと一大イベントだった、ヨガ療法学会が終了しました。二次会（懇親会）の司会を木村慧心先生に直接、頼まれて、療法学会のドン（女性）から、「安部さん～懇親会の良し悪しが、療法学会の評価になるからね～そして盛り上がりすぎたら、盛下げて？～盛り上がり不足だったら、盛り上げてね～風をよんでね～空気を感じるのよ～それもヨガ療法学会の品を損なわないようにね～ケータリングの撤収の都合があるから、一分でも遅れないでね～貴女にかかってる～からね～この成功は、貴女の価値が上がるから～♪」って言う、何とも遣り甲斐のあるお達し？を頂いてました。正直言って、今までで最高ランクに準備したし、練習もしました。今、お店は、かなりお得意様や、お客さまが増えてきて、ネット売り上げも順調に増え、ものすごく忙しい毎日です。仕事とヨガ療法学会の準備だけの毎日でした。今日、やっと終わりましたが、木村慧心先生から「安部さん～今日は、上品だったよ～♪」って嬉しそうに褒めてくれました。皆さんから、「良かったよ～♪」って口々に褒められ、役目が果たせたのでホッとしました。皆さんの足を引っ張らなくて、良かったです。一次会も二次会も、かなりの参加者でした。福岡でのヨガ療法学会は、大成功だったと、皆、喜んでました。来年は、仙台で、再来年は、沖縄だそうです。明日、午前中に、市民公開講座があります。私は、来てね～って言われたので、参加しようと思います。ヨガ療法学会に参加して、うつ病に効果のある呼吸法のデーターがでてました。私は、ヨガクラブで試してみようと思います。あと、パニック障害、他の色んな病気のデーターも発表してました。たくさんの勉強ができました。面白くて、たまりませんでした。これからも、ヨガ療法を続けようと思います。若返りのヒントも、たくさ～ん、ありそ～ですよん～♪ユニセックス・ヨガクラブは、７月２０日です。色んな方から、お申し込み頂いてます。お申し込み、お待ちしてます～！！来週も予定がぎっしり詰まってます。健康に役立つことが、盛りだくさんです。毎日が、刺激的で、チャレンジャーで、新しい発見と気づきが、溢れてます～面白いわ～♪
2007年06月23日
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ユニセックス・ヨガクラブ～♪
明るく、楽しく、元気なユニセックス・ヨガクラブのご案内で～す～♪前回は超満員にて、ありがとうございました。ヨガ＋二次会（異業種交流ヨガクラブ）の楽しいヨガクラブです。体が硬くても、大丈夫です～ゆっくりしたポーズです。ご参加、お待ちしてま～す～♪ ★★ 第11回kakoユニセックス・ヨガクラブのご案内（男・女）★★ 7月20日(金曜日)・・・特殊な呼吸法ですので、空腹でご参加下さい・・・今回は、ヨガの６つの浄化法のうちの一つの、特殊な浄化の呼吸法です。下腹の気になる方、ウエストを細くしたい方は、ぜひ、ご参加下さい。お腹をかなり動かし、お腹も引っ込む呼吸法です。カパーラバーティと言って、頭蓋を光らすという意味です。脳細胞が刺激される呼吸法です。呼気（吸う）と吸気（吐く）を鍛冶屋のふいごのように早く行います。最新の医療ヨガのヨガセラピー法を使った心と体のリラックス法を導入して、いつものヨガのポーズや呼吸法に加えていきます。究極の、深～いリラクゼーション状態になります。体が柔らかくなる方法も、やってみましょう～体の硬い方、朗報です～！！悪い生活習慣を続けていると、肺の上肺部のみを使う浅い呼吸が、クセになってしまう場合があります。つまり、浅い呼吸が自動化されて、自分の普段の呼吸になってきます。ふか～い呼吸法をクセにすることで、体と心が健康になります。緊張と緩和、歓喜と静寂・・・今まで気づかなかった所に意識を持っていく・・・じょじょに、意識化の範囲を点→線→面→空間に広げていきます。前回のくちばしのような呼吸法（シータリー・プラナヤーマ）の復習もします。これは、線の意識化の呼吸法で、体を冷やす呼吸法です。新陳代謝も良くなりますよ～夏の呼吸法の三つのうちの一つです。★日時 2007年7月20日（金曜日） 19：00～20:30★場所 福岡市中央区大手門１丁目2番－23 2203号室 コアマンション大手門タワー(ロイヤルスカイラウンジ）★参加費 2500円 二次会有り（4000円程度）
2007年06月18日
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次回のユニセックス・ヨガ～♪
15日までマスターがイタリア出張で、その間、お店も忙しく、飲み会などもあり23日のヨガ療法学会の二次会の司会の準備にも追われてました。昨日は早朝より、医療のヨガの勉強会で、終わった後、ヨガ療法学会の打ち合わせが、夜遅くまでありました。昨日の時点で、一次会のヨガの学会は800名以上の参加、そして二次会の懇親会も500名位の参加のようです。世界中のヨガ関係の医師、科学者など、さまざまな方達が集まります。このヨガ療法学会の大会は、九大の心療内科の久保千春教授が大会長です。ど～も、皆さんのご意見をまとめますと、私の司会する二次会（懇親会）の良し悪しで、○か×の判断がされるようです。何と、責任の思いお役目だろ～？それで、私の服装チェックが厳しかったんだわ～！！ヨガの方達は、修行を積んでる優しい方ばかりです。私も大会の成功の為にばんがります。私がいつも着てる服を見て、皆さん、心に大きな負担と不安を抱えてた～よ～です～！！去年、九大の百年講堂で医療ヨガの司会をした時、すばらしく褒められた・・・んですが、服装が皆さんのお心にかなり強烈に留まってた？ようです。それから、インドのヨガ関係の医師たちは、初めて見る格好だったようです。そういう訳で、私の服装が、ブラックスーツにインナーもおとなしい格好になったんです。ヨガの方達は、修行を積んでる優しい方ばかりです～皆、大好きです～！！私も大会の成功の為にがんばります。今日から、早急に上品になる訓練？もしてます。医療関係の学会だから品よく～でも、やはり何だかワクワク心が躍ります～♪次回の第11回のユニセックス・ヨガクラブの案内ができました。近い内に案内を送ろうと思います。今回は、ヨガの６つの浄化法のうちの一つの、特殊な浄化の呼吸法です。下腹の気になる方、ウエストを細くしたい方は、ぜひ、ご参加下さい。お腹をかなり動かし、お腹も引っ込む呼吸法です。カパーラバーティと言って、頭蓋を光らすという意味です。脳細胞が刺激される呼吸法です。呼気（吸う）と吸気（吐く）を鍛冶屋のふいごのように早く行います。他にも、盛りだくさんの内容ですよ～♪
2007年06月17日
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アルマーニのセクシー・ドレス～♪
４日は、久しぶりの栢野さんのベンチャー大学で、５日は、ヨガクラブをして８日は西日本ビジネス印刷の園田さん主宰のABクラブに行ってきました。９日は、夕方から２３日アクロスのシンフォニーホールであるヨガ療法学会の二次会の司会の打ち合わせに、野間大池まで行って来て、その後遅れて、よびりん学校の二次会（飲み会）に行ってきました。今回も大盛り上がりでした～いつも楽しい会を、ありがとう～♪ヨガ療法学会の一次会の司会の方は、私と同じヨガ関連の方で、宮崎放送のアナウンサーですが、もう、タイムテーブルと喋る言葉の全ての台本が出来上がってました。本部のチェックも終わってました。私は、今日から、タイムテーブルに合わせて、台本作りです。ハードな毎日が続きます。お店も忙しくて、もぐら～のように働いてます。日中、外にほとんど出ないおかげで、白肌キープ～ってわけにはいきませんが～もともと白くないので～黒くなってません。でも、今からだわ～！！園田さんのABクラブ、もう10年以上続いてて、いつも参加者が多いな～スゴイって思ってたら、園田さん、悩んでたんだ～ちょっとビックリ～？最初は、経営者の交流会で始めた会が、人数がどんどん増えてきて思ってる方向にいかなかったらしい。私もユニセックス・ヨガクラブで、ヨガ＋二次会をしてるので他人事とは思えません。それに、園田さんとは、仲良しだし～♪合コンのノリになったりすると会の質が落ちてしまいます。園田さん～安部ちゃんに相談にいくからね～って言ってたけどそんな～園田大先輩、大社長から、ご相談なんて～！！マスターは明日からイタリア出張で、新会社の「えすぺらんさ」も毎日、かなりの来客とお申し込みで、大忙しで、私達も毎日、遅寝、早起きの楽しい？毎日です～！！マスターは、鍛え方不足と生活の変化に対応しきれず、ちょっとヨボ？気味です。今月末には、又、スピーチやパネリストをするイベントも控えているので吉本風のウケ狙いで、面白くなりそ～♪ドレスアップする機会も多々あるので、ヨガで体のラインを整えておこうと思いま～す。イタリアで買ってきた、アルマーニのセクシーなドレスを着ようと思います。胸が大きく開いて、体のラインが、そのまま出るので、がんばらなきゃ～♪
2007年06月10日
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一点集中力～♪
今週は、ドルガバの新バージョンがイタリアから送られてきて、今日は、夕方から、かなり忙しくなりました。６月１日に（株）えすぺらんさ（http://kabunotane.com）を立ち上げたんですが連日相当リッチな方々からのサポート要請を受けて、毎日、面接の嵐です。マスターは朝８時過ぎ～夜９時くらいまでの長時間、入れ替わり立ち代りの面談と、豪華料理の接待も受けて、へとへとになって、でも、食いしん坊だし、ますます、丸まる肥えてます。今も、面談に行きました。色んな関係からコラボの話なども来てます。今が土台を固める時期のようです。昨日は、うちのお得意様のセレブ・グループが、えすぺらんさに契約に行って、帰りに、川端のお店に寄ってもらう予定が、大いに話が盛り上がったそうで私は、心から、期待して？お待ちしてたのに、遅くなったので、寄ってもらえませんでした。私は、６月２３日のアクロス・シンフォニーホールである、医療ヨガのヨガ療法学会の二次会の司会の、タイムテーブルの下書きをしてます。和太鼓、三味線などについての勉強もしようと思います。ユニセックス・ヨガクラブを毎月して欲しい～って声も、数多く聞きました。将来的には、そのように考えてます。頻度を多くしないと、忘れてしまう・・・ってことの、ようです。今、例えば、指を伸ばした時に、中指の指先に意識を強く持ってきて集中すると、中指は、どんどん伸びてくるのを感じれるでしょう～！！意識の方向と一点集中力をつけ、それに呼吸法を合わせると、予想もつかない大きな力＝パワーが出てきます。株の取引というのは、今は任せてますが、私も永くやってまして、社長業と同じで、かなりの孤独感との戦いや、レーザービームのような一点集中力が要求されます。冷静で的確な判断力が必要です。私は、そこのメンタルな部分をヨガで担当しようと思ってます～♪
2007年06月02日
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