ヨガの自分のリズム～！！

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2004年09月12日

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昨日は、夜の１０時頃から、サルサクラブに踊りに行きました。

踊りにだけ、行きました。

久しぶりに行ったんで、やはり、下手だったんですが、知り合いの人が、たくさん来てて
踊ってくれたので、すこし、マシになりました。
サルサは、好きなんですが、リズムに乗れないので、せめて、コスチュームだけは、
踊りが上手そうに、決めて？ます～！！

昨日も、シンデレラタイムに帰ろうと思ったら、仲良しの人達が、どっと来たので
大騒ぎして、少し遅くなりました。

すごいセクシーで、目が点になるような、シースルー着てる人が、精神科の女医さんだったり
以外性に富んでます。
はっきり言って、この彼女、イイ女なんだワ～♪
医療系の人って、ストレス、多いからですって～！！

サルサクラブで、ヨガに興味持ってる人もいます。
やはり、ウエストが、気になってるようです。
ラテンダンスのサルサしても、ビールをたっぷり飲んだら、肥えるようです。

ウエストは、ウエスト絞りのポーズを、肛門閉めながらすると、効果満点のようです。
吐く息に精神集中します。
息を吸うことは、全く考えなくてもいいです。
永く吐けば、必ず、吸うからです。

自分でユックリしてるつもりでも、思った程でもないかもしれません。
ユックリの自分のリズムを見つける事が、大事です～！！

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