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Mar 22, 2018
カテゴリ： 食べ物
長男なのに後天的に兄さんが出来た私め。この時期の味覚ということで玉筋魚の釘煮を作って送ってくれました。ご飯に合うので年に数回もない炊きたての白米おかわりをしてしまったぜ。兄さんありがとうございます。
糖質制限ダイエットてそこそこ認知されてきているけど、やってみた経験のある僕からしたらやらないほうが良いかと思います。3ヶ月で15キロ減とかなってメチャクチャ痩せたけど、メチャクチャ白髪増えたし体から潤いが消えたし、何よりコンビニや外食で食えるものが殆ど無い。
玉筋魚でご飯おかわりして10キロ位走ったほうが良いのではと思われます。自分が糖質制限断念したから負け惜しみで言うのではないよ。炭水化物シャットアウトするより好きに食べて週に42キロ走るほうが絶対に楽だと思う。
さ、明日は香川県高松に仕事で行くので炭水化物否応なしに摂取。
ただそれだけ。
糖質制限ダイエットてそこそこ認知されてきているけど、やってみた経験のある僕からしたらやらないほうが良いかと思います。3ヶ月で15キロ減とかなってメチャクチャ痩せたけど、メチャクチャ白髪増えたし体から潤いが消えたし、何よりコンビニや外食で食えるものが殆ど無い。
玉筋魚でご飯おかわりして10キロ位走ったほうが良いのではと思われます。自分が糖質制限断念したから負け惜しみで言うのではないよ。炭水化物シャットアウトするより好きに食べて週に42キロ走るほうが絶対に楽だと思う。
さ、明日は香川県高松に仕事で行くので炭水化物否応なしに摂取。
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