2009年09月の記事
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お知らせ
トップにも掲載しましたが、このたびブログをスリム化しましたブログタイトルも変更してここはほぼクリ助ネタのみで運営していくつもりです そこで 今までつぶやきとして掲載していた内容は今後は通常日記として年の差夫婦の日常生活へ 食卓風景は年の差夫婦のらしくない食卓へ引き続き掲載していきます。 みなさんのお越しを 手ぐすね引いてお待ちしております 今後ともどうぞよろしくお願いします
2009.09.27
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連休だけれども～（ぶちぶち）
休みがないのです９月初めからずっと休んでいない気がしますパソコンも時々しか開かないくらいなんかくたびれちゃってます～。早く今の状態から開放されて気楽になりたいです～あはははは～
2009.09.19
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シルバー世代予備軍
１０代でマット運動にて腰を痛め２０代でぎっくり腰をしてから腰は体の要と非常に用心しながら過ごしていたつもりですが生理中に立ち上がるのが辛いほど腰痛が出始めたので筋腫が大きく育ち始めたのか？とかいろいろ自前の疾患のなかでの腰痛の原因を探していましたが生理の時期関係なく腰痛はやってきていて特に今年に入ってから頻繁に。７月に痛んだ時は思い当たるのがWii hitしかなくもしかしたら運動不足のうえに『ヨガ』なんていい気になってやっていたから腰痛が発症したんだろうと。ところが症状は良くなったかと思えば１週間後にはまた同じ状況に。さすがにおかしいなと思うようになり主人も別件（笑）で病院に行くのに便乗結果『椎間板ヘルニア』でした～ココからは先生との問答レントゲン写真を見ながら「椎間板ヘルニアですね～」「え・・と、原因ってあるのですか」「老化ですよ老化」「先生、ダイレクトに老化って言われるとショックですね。」「だいじょうぶ僕なんか２０代の頃から発症してるよ」「２０代の若さでも発症するんですね」「うん、だからね、対処もなれたものだよ、左足はもう感覚ないんだ～」ないんだ～って・・・・先生。対処方法と、沢山の薬をもらって帰宅。腰が弱いのは家系ながら（実母も腰痛持ち、実兄は私よりずっと若い頃から腰痛持ち）それでも「老化」の二文字には結構ダメージが。実年齢よりも歳を取った気分です。ちなみに椎間板ヘルニアは完治しないものです（あまりに酷いと手術って手もあるようですが）発症したら、酷くならないように腹筋、背筋を鍛えて進行を遅らせます。どうしても座り仕事＆車の運転これは生活に欠かせないのでせめてこれ以上進行しないように鍛えますぞそしてココからはお医者さんの渡してくれた資料と先生の話しと、私の過去の生活環境からでた見解もありますので愛煙家の皆様には耳が痛い内容ですし不快に感じられるかもしれません。思いあたる方はどうかスルーしてくださいね椎間板ヘルニアの原因喫煙車の運転重いものを持ち上げるなどありますが私、全てに該当いたしますただし喫煙に関しては『副流煙』も含まれます父親がヘビースモーカーだった家庭に育ち周りの人が喫煙者だった事も理由にあると思います。特に人の趣味趣向に口を出すつもりはなかったのですが近年分煙で肩身が狭いと被害者的な発言を愛煙家の方からもお聞きしますが。ご自分はフィルターで減毒された煙を肺に取り込んでおられますが周りの人たち、乳幼児からご年配の方まですべての方にその煙、フィルターを通さず吸わされるんですよ～。本当に腰が悪いと日常生活に支障が出ますね～皆さんも体の要の腰労ってあげましょう～
2009.09.08
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夏のひとコマ
みなさんお元気ですか～何時の間にやらすっかり秋っぽい空気が漂っておりますねプライベートでこまごまと忙しいなと思ったら（いや～病院通いとか、病院通いとか、病院通いと・・）いつの間にか１月も更新していませんでした今の状況は相変わらずこまごま忙しいです（笑）そんななかやっぱり我が家の癒しはこのムスメ一番ひどいつるっ○げ状態からまたうっすら『モヤ毛』が生えつつあります笑っている一枚をポチリ。ｳﾌﾌﾌﾌ･･･病院に行くとまだパピーと間違えられるんですよん今年はなんだか夏が短く感じましたがみなさんはいかがお過ごしでしたか
2009.09.03
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