2010年06月の記事
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イナズマイレブン
明日発売のDSのゲーム、イナズマイレブン３。最近はうるさく言わなくなったが、まだ覚えれいるだろうか？宅配で届く予定ですが、ショップから発送の連絡がまだない。在庫は大丈夫だったのだろうか？
2010.06.30
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80.2kg
70kg台目前まできました。気合も十分。しばらくは継続できそうです。禁酒と運動。これに限りますね。7月もこの調子で頑張り、7月末には78kgを達成できるように頑張りましょう。
2010.06.30
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1時間？
昨日は体調がよく、ランニングを50分以上やっても大丈夫でいた。ストップウォッチが途中で止まっていることに気付き、途中からの計測になりますが、計測時間は50分。止まっていた時間は分かりませんが、50分以上は走っています。長い時間走れるようになったものです。いよいよ次は1時間に挑戦します。
2010.06.30
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80.6kg
バドミントンの試合後の一人打ち上げ＋家族打ち上げで飲みました。飲むと必ず体重が増加しているのですが、今朝の測定で80.6kgとなり、キープできています。今日の天気は雨模様ですが、なんとかランニングしたいですね。今週末には70kg台達成？
2010.06.29
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つまらない結果
硬くなりすぎ。がちがちで動きが悪い。気楽に試合しましょう。自分とペアを組んだ人、2人とも酷い状況でした。助けてあげられない自分も情けないが、どうしようもなかったです。自分で上げて、スマッシュ打たれて終わり。消化不良。練習でも行ってくるか、、、、
2010.06.28
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1ヵ月で切れました。
5月30日の試合で切れたガット。今日の試合で切れてしまった。1ヵ月もちませんでした。試合は真剣勝負。気合が入れば力も入る。当然ガットも切れやすくなります。7月も試合があるので、切れる確率は高そうです。8月も、、、、、、、出費がかさむ。
2010.06.27
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病院をはしご
皮膚科と眼科医をはしごです。どちらも待ち時間が長く、退屈です。 待ち時間ほど無駄な時間はない。何もしなければ何も生まない待ち時間。本でも読んでみようか？
2010.06.26
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81.0kg
あともう少しです。70kg目前、今日も運動したいが、寝不足で眠たい～。バドミントンだけにしておこうかな。
2010.06.25
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いい試合でした。
勝てば決勝トーナメントのデンマーク戦。勝ちました。それも3点とって、、、、夢見たいです。3時30分に起きるつもりが4時。日本1-0デンマーク。僅差でリード。少し目を離した隙に、遠藤のゴール。観ることができませんでした。後半の岡崎のゴールもトイレに行って観れませんでした。デンマークのゴールだけはしっかり見てしまった。結局3-1の快勝。今日は気分よく仕事ができそうです。次も頑張れ日本！
2010.06.25
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45分のランニング
今日もしっかり走って来ました。 夜風が心地好い夜、月も綺麗です。 少し調子に乗って走りすぎました。45分、かなり頑張ったです。次は50分、休みの日に挑戦しましょう。
2010.06.24
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爽やかな日
今日爽やかな日です。 青空が綺麗です。 何処か遊びに行きたい気分です。 今日の夜、いよいよ決戦ですね。 観戦はどうだろう？起きていられるだろうか？
2010.06.24
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少しだけでも運動を
昨日はバドミントンの練習がありましたが少し物足りない感じがしました。家に帰って10時。まだ早い。少しランニングしよう。速攻で着替え、ランニング開始。いつもは準備運動を兼ねて１５分くらいウォーキングをしてからランニングを開始しますが、バドミントンの練習の後なので、いきなりランニング開始。32分間。かなり余裕でした。今日も頑張って走ります。
2010.06.24
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bianchi Peregrine
10年以上前に購入したMTB子供が自転車に乗れるようになったので、一緒にサイクリングでも行こうと思い引っ張りだした。空気が抜けているし、チェーンは錆だらけ。少しなおして乗る？新車を購入する余裕もないし。愛着もある。パーツを組替えるとグレードアップできる？久しぶりにMTBショップでも行ってみようかな
2010.06.23
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５割復帰
イマイチ調子が上向かないドラゴンズ。5割りを行ったり来たり。原因は守りにあるように感じられる。打撃成績の上位にクリーンナップが名を連ね、先発投手もそれなりに頑張っている。なのにこの位置。エラーが多すぎる。優勝した年と比較すると雲泥の差。すで優勝した年の失策数を越えているらしい。手堅く行きましょう。
2010.06.23
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韓国引き分け
なんとか引き分けで逃げ切り決勝トーナメント進出ですね。日本も続いてもらいたいものです。アジアのチームが決勝トーナメントに進出できないと、ワールドカップの参加枠が減らされてしまう。オーストラリアは絶望で北朝鮮は敗退決定。残すは日本のみ。頑張れ日本。
2010.06.23
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ランニング
今日は40分間ランニングしました。だいぶ長い時間走れるようになりました。次は50分を目指します。
2010.06.22
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1ヵ月
5月30日の試合で切れたガット。今月の初旬に張りなおしたが、だいぶくたびれてきて、そろそろ切れそうです。6月～7月にかけて試合が多いため、練習も真面目にやってる。練習量が多ければガットも当然交換する回数が増える。切れた回数分だけ上達すればよいのだが、現状維持が精一杯ですね。
2010.06.21
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父の日
父の日プレゼントを購入する為ショッピングセンターに行きました。運悪く、自分の嫁も金欠。悩んだ挙句、ヤマダ電機のポイントで購入することにしました。マッサージ機やフォトフレーム、体重計。いろいろ検討しましたが、最後はこともの推薦でDSi LLに決定。彼なりの思惑があるようですが、セットアップや使い方を熱心に教えていました。「分からなかったら電話してね」「ポケモンバトルしようね！」いい口実になりそうですね。
2010.06.20
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楽天Books
商品の確保が困難な為、注文をキャンセルしましたとのメールが届いた。しかたなく違うショップで購入をしたのですが、「号外◆今ならポイント5倍！舞台は世界へ！イナズマイレブン3【楽天ブックス】(2010/06/18)」とのメールが届いた。どうして？購入できるの？商品が確保できたのだろうか？実はキャンセルは２回。ポイント５倍、送料無料。条件はBooks、しかしキャンセル２回くらうと購入意欲がさめてしまう。少し怒りモードです。
2010.06.19
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岩瀬250セーブ
岩瀬投手、日ハム戦で250セーブ達成。8回に逆転し、9回を締めてのセーブ。丁度ラジオで8回裏の攻撃を聞いていましたが、目的地に着いたため途中で切ってしまいました。森野のフライで2アウトになったので諦めていたのですが、結果を聞いてビックリでした。こんなことなら最後まで聞けばよかった。山本昌の200勝、岩瀬の250セーブ。ドラゴンズの誇りです。これかかも頑張ってください。
2010.06.18
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81.4kg
順調に減ってます。今日も天気がよいのランニングも大丈夫です。VAAMも買ったし、体調も良好。7月までに70Kg台復活！無理かな？海やプールで恥かしい思いをしないようにがんばります。
2010.06.17
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雨の中を33分間
雨の中を33分間ランニングしてきました。気温が高かったので寒くは無かったのですが、汗と雨が混じって気持ち悪かったです。体重は81.8kgとあんまり変化はないですが、確実に減ってきています。今日も頑張るぞー
2010.06.16
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日本勝利
昨日のカメルーン戦を最初から最後まで全部見てしまった。日本の試合はつまらなく退屈なものが多かったが、さすがにWカップの試合は緊張感があり楽しむことが出来ました。日本の勝利、本当に嬉しいです。彼らは日本の誇りです。開催前はいろいろ言われたが、これで勢いに乗れるのではないでしょうか。次も頑張れ日本！
2010.06.15
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田中理恵さん
オグシオも綺麗な方だが、体操の田中理恵さんは本当に綺麗だ。ｍIXのパートナーが田中理恵さんだったら気合が入るだろうなー。不純な動機ですが、何事もヤル気が一番。それでは、今日も練習頑張りましょう。
2010.06.14
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カブトムシ
最後の1匹も蛹になり、合計5匹の蛹を確認。残念ながらオスメスの判断まで出来ませんが、今のところ順調です。今年は寒い日が多かったせいか全体的に昨年よりも遅れ気味。こもままのペースであれば7月初旬には羽化すると思います。昨年は大量に成虫になりましたが、今年は上手くいって5匹。なんとか来年に繋げたいです。
2010.06.13
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81.6kg
今朝の測定で81.6kgイッキに減りました。やはり、バドミントンの後のランニングが効いたのでしょうか？少し無理したようで、体がだるいです。今日は日中ガンバリマス。
2010.06.12
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82.0kg
もうすぐ81kg台です。ここまでくるとお腹が少し楽です。ランニングによる膝の不安は大きいが、もうしばらくの辛抱です。70kg台まで2kg。ヤル気が出てきました。今日もランニングしましょう。
2010.06.11
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VAAM缶
少し前はダイエットをサボっていました。その結果、体重は激増。86.8kgとなり90kgが目前となった。最近また真面目に始めたが、なかなか効果が出ない。そこで、VAAMを購入し、運動＋サプリで効果倍増を狙うことにした。RAKUTENでVAAMを検索すると、、、、、缶が無い。いつの間にかボトルに変更となっている。価格も上がっている。あー、少し前ならモデルチェンジで安かったのに、残念です。とりあえず1箱購入し、毎日の運動前に飲んでみることにします。
2010.06.10
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撃墜
最近めきめきと実力を着けてきた〇〇君。少し調子に乗っているようです。彼には悪いが、まだまだ未熟。自分の未熟さを分かってもらうため、今日は少し本気で相手をさせてもらおう。１．攻撃の態勢を与えない。ノーロブで上からの攻撃ショット（スマッシュ・ドロップ）を封印。２．緩急ハーフとネット前のヘアピン、ドライブとプッシュを組合せ。同じタイミングのショットを打たない。タイミングをずらし、動かす。３．サイドラインセンターにスマッシュを打ち、レシーブの意識をセンターよりにする。サイドが空いたところをライン際にスマッシュ。４．ショートサーブを封印サーブレシーブ時の立ち位置を何時もより前にする。ロングサーブを打たせ、スマッシュ攻撃。その結果、ゲーム練習後、彼は落ち込んでいました。「まだまだだね！」
2010.06.10
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飲酒は習慣
毎日飲めばそれが習慣となる。我慢はできる。麦茶をイッキに飲めば爽快。ビールでなくてもOK。水でも大丈夫。慣れれば何でも美味しいものです。
2010.06.09
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サーブぐらい入れてよ
浮いてもいいからサーブぐらいは入れてもらいたいものです。あれだけ連発するとヤル気が失せる。駄目ならロングでも良いのですが、考える余裕が無いのだろうか？あー疲れた。
2010.06.08
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疲労
試合の疲労だろうか？最近の練習では体の動きが悪すぎです。後衛からのスマッシュも威力が出ないし、打ち切れない。レシーブも浅い。今日の練習は大丈夫だろうか？ランニングやウォーキングの影響もありそうだが、体が重い。とにかく、継続して動かねば体が鈍ってしまう。継続は力なり。
2010.06.07
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1日30000歩
週末は沢山ウォーキングしました。土曜日は30,000歩日曜日は15,000歩かなり運動したが、体重は83.8kgと変化無し。今週も頑張ってウォーキングしましょう。夏は目前。7月までには70kg台を目指せ！
2010.06.07
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ビール
昨日は久々にビールを飲んでしまった。ご馳走も沢山食べた。当然の体調不良。酒を呑むと体がシンドイ。これも老化現象だろうか？酒好きの義親父も歳をとったせいか、酔っ払うようになってきている。飲んでいるときは楽しいのだが、飲み過ぎると辛い。程ほどにしましょう。
2010.06.06
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高校総体が始まる
高校生活最後の試合。これが終われば引退。悔いの無い様に頑張ってください。自分は、一番伸びる次期にサボっていたので後悔はいっぱいあります。冬の新人戦から総体の1ヵ月前まで練習をサボった。ありえない程の怠け者。最後は才能では勝てないことを思い知らされた高校時代。懐かしい。この時期になると思い出し後悔する。あー戻りたい。あの頃に。。。。。。
2010.06.05
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試合の後
試合の後は体重が減る。今回も1日5試合もしたのだから当然減っている。急用ができて打ち上げに参加できなかったことも影響しているようです。6月は試合が多いので更なる効果が期待できます。
2010.06.04
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結婚記念日
今日は結婚記念日。家族てイタリア料理の店に食事に出かけました。来年は10周年。盛大にお祝いしたいです。今年で9年か～そんなに経ったとは思えませんが、だいぶ枯れてきました。「パパが9年間頑張った」の子供一言が微妙でした。来年も幸せに迎えられますように、、、、、、
2010.06.03
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6月
7月は海開きがある。なので、ダイエットは今月が山場。5月末で83kg。6月末で80kg。1ヵ月3キロなら大丈夫だろうか？1日100g。簡単なようだが、なかなか減らない。地道に頑張りましょう。
2010.06.02
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弾くように打つ。
先日の試合の１部の決勝戦を見ていて気付いた。彼らのスイングはコンパクトで早い。振るのではなく、弾くように打っている。捕球のタイミングとラケット面が凄い。まるで力が不要なように感じられる。 かなり勉強になりました。これからは、フォームもチェックして、弾くように打てるようになりたいです。
2010.06.01
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- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- ウインターシーズンのご予約を開始い…
- (2026-08-21 07:17:21)
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- 記念単勝馬券
- 【記念単勝馬券】マエストロライト（…
- (2026-10-12 00:30:04)
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- 自転車
- 今朝も5時半に出て、小机コース。Tシ…
- (2026-10-11 09:06:38)
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