PR
おさやんZ
おやじのブログへようこそ
Calendar
Comments
Freepage List
2008.10.10
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： ダイエット
今朝の測定で78.0Kgとなった。一週間で1Kg以上の体重減です。少しオーバーペース気味なので今週末はセーブしたほうがよさそうですが、77Kg台が直前なので無理しそうです。
9月25日 80.8Kg
10月1日 80.2Kg
10月2日 79.8Kg
10月3日 79.2Kg
10月9日 78.6Kg
10月10日 78.0Kg
ここ最近の体重推移です。だらだらやっていましたが、真剣に取り組みだした9月25日から2週間で2.8Kgの減です。目標の78kg台はクリアーしたので、新しい目標をきめます。
10月31日 77.0kg
12月31日 75.0Kg
楽勝かな？
9月25日 80.8Kg
10月1日 80.2Kg
10月2日 79.8Kg
10月3日 79.2Kg
10月9日 78.6Kg
10月10日 78.0Kg
ここ最近の体重推移です。だらだらやっていましたが、真剣に取り組みだした9月25日から2週間で2.8Kgの減です。目標の78kg台はクリアーしたので、新しい目標をきめます。
10月31日 77.0kg
12月31日 75.0Kg
楽勝かな？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
乱高下 2011.03.09
-
努力は報われるのか？ 2011.03.08
-
2時間の散歩 2011.03.06
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
