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2009年11月03日

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疲れを感じるときは

マイナス思考になっていて

不平不満の多いとき

足は前に向かず

誰かのせいにしたくなる

一つ一つ引っかかること多く

人は機嫌が悪いと言う

ちょっと待てがあれば

プラスサイドに向けられる

人が歓ぶことをして見る

朝起きると何か気が重く、すぐれない時はあるもので、気だるく、疲れたようなときはどこにいくのも億劫になる。大体こんな日はマイナス思考になっていて、何をやっても上手く行かないような気がする。行くとこ行くとこ、嫌なものが見えて不平不満が噴出して、足が前に向かなくなって、誰かのせいにしたくなってしまう。いちいち引っかかって、表情にも言葉にも出てしまうから、人は機嫌が悪いと言う。こんな時はどこかで止観して心の動きを先ずとらえてみて、どこかでちょっと待てを掛けられれば、失敗も最小限にできて、心の平静を保って、プラスサイドに向けていけば安定してくるものですね。”良いこと探し”をすれば、結構見つかるもので、楽しみをつくるために、人が喜ぶことをしてみると歓迎されるもので、良い材料が少ない状況では、外側に期待できず、自分で気を整えるしかないようですね。

　　２００９年１１月３日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　琢

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