May 10, 2009
テーマ： 今日の体調(3696)
カテゴリ： 素敵な４０代を目指す
ここ数年 しこたま酒を飲んだ晩は必ず
こむら返りの襲撃にあう
むくみやすいワタクシの足は２～３時間酒を飲んだだけで
ふくらはぎが痛いほどむくんでしまう
ホントはいけないんだろうが
飲んで帰宅してお風呂でふくらはぎをマッサージしても
むくみは治まらない
そのまま就寝すると激痛で目が覚める（実際は意地でも眠り続けるので目を閉じたままふくらはぎを擦るだけ・・・）
ふくらはぎがむくんでいなくても
こむら返りの一歩手前の痛みがある
なんなんでしょ？
ワタクシが酒を飲む時はワインか焼酎をロックで長時間飲む
チェイサーを殆ど飲まず
チェーサー代わりにカルアミルクなど甘いカクテルを飲むから？
原因は水分不足なのだろうか？
歳をとったってことだよね・・・・
新陳代謝が悪くなっている
人間には水が必要ってわけね
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Last updated
May 10, 2009 06:22:06 PM コメントを書く
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