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お得大好きパパ
4人家族の活発な男の子2人を持つ幸せな父親です🥰しかし昨年、突然の半身麻痺という大きな試練が私に訪れてしまい😭それ以降、私は休業中で日々のリハビリを通じて少しずつ回復に向かっています👍このブログでは、私がリハビリを兼ねて挑戦している料理やデザート作りの過程を共有していきます💞また、セール品を見つけることや賢い買い物でお得をゲットするのも私の小さな楽しみの一つです🤭このブログでは、私が見つけたお得情報や、購入した商品のレビューも共有していきます☝️どうぞよろしくお願いします🙇
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今日のお昼ごはんは、冷凍食品を使った ちゃんぽん です！✨ 野菜や海鮮がたっぷり入っていて、栄養もバッチリ。冷凍食品なので準備も簡単で、忙しい日や手軽に栄養を取りたい時にぴったりです。
🍲 作り方
1. 冷凍のちゃんぽんを袋から出して、お鍋に入れます（具材が上にくるように）。
2. 弱火でスープが溶けるまで加熱し、その後火力を強めて約9分ほど煮立たせます。
3. ちゃんぽんがしっかり煮立ってスープが馴染んだら完成！
🌟 栄養たっぷりのポイント 今は野菜の価格も高騰していますが、この冷凍ちゃんぽんには 7種類の野菜 と海鮮が入っているので、手軽に栄養を摂取できます！忙しい時でも、栄養バランスをしっかり考えた食事を取れるのが嬉しいですね😊
いいね👍やフォロー、コメントもお待ちしています💬 皆さんのお昼ごはんのアイデアもぜひシェアしてくださいね！
#冷凍食品 #ちゃんぽん #簡単レシピ #栄養バランス #時短料理 #楽天ROOM
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