おとなのハローワーク・うつ編

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2011/04/01

ダイエット

テーマ：心の病(7244)

カテゴリ：カテゴリ未分類

やっと腰からおしりにかけての痛みが治ってきました。

一時は歩くのも困難でしたが、ここ一週間前位から、ウォーキングも再開してます。

やっぱり体重の問題かなぁ。。。

自らの重さに耐え切れなくなったって感じかもしれませんね。

痩せないなぁ・・・

ブロテイン飲んで置き換えダイエットってやつをやっているけど、今のところ変化なし。

増えもしなければ、減りもしない。

年齢的にも基礎代謝が落ちているのでしょう。

そして、すべては抗鬱剤。

ダイエットしてプラマイゼロ。

そんな感じなんでしょう。。

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