2021年07月の記事
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四日目
平常運転に戻りました。 台風後の低気圧のせいか、すごい腰痛。 ぎっくり腰やったばっかりだし。 通勤途中の車運転中、悶え苦しみました。 ところで今朝56.3kgになっていました。 大丈夫か？自分。 BMI20台になった自分におののきます。 だって去年の今頃は30くらいだったよ。
2021.07.29
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ワクチン三日目
今朝は筋肉痛的なものもなく、注射のあとがすこし固くなっていられるくらいに落ち着きました。 仕事もしっかりやりました。脳みそ使ってあまいものがほしくなる。
2021.07.28
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ワクチン二日目
昨日一回目のワクチンを打っての経過。 接種してから5時間くらいすると鈍い頭痛。熱はないようだけれど、やはりだるい。 定時帰宅して夕食。食欲はあり。 夜になると目がチカチカして、頭痛がする。接種した部分も痛い。かなり痛い。 早めに休む。 二日目の今朝は頭痛はなくなったが、腕は痛い。肩の高さまで上げると結構ひびく。 すでに打った人の話だと2、3日でおさまるらしいので期待しておこう。
2021.07.27
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ワクチン打ってきました。
コロナワクチンを打ってきました。左肩が少し重く、10時に打ったのだけど、夕方から鈍い頭痛がします。たいしたことないけど。 明日は台風の影響でもしかして出勤できないかもしれません。副反応がありそうだから出勤しなくて良ければありがたいのだけどね。
2021.07.26
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たるみがねぇ
昨年5月末から28kgの減量をしましたことは、ブログで書いているとおりですが、57歳という年齢もありたるみます。 二の腕とか、お腹とか、胸とか胸とか胸とか（泣） 腕の皮がたるんで、振り袖状態ですが、なかなか筋肉だけでは解決しないものがあります。 お見苦しいものを失礼します。
2021.07.24
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ぎっくり腰再び
仕事が立て込んでいたので、実家にご無沙汰していましたが、今日久しぶりにやってきました。 雨が降り出したので無理な体勢で荷物を取り出そうたしたら、ぴきっと腰が、、。 またぎっくり腰になってしまいました。 軽いやつなので実家でやるつもりだった家事はできましたが、帰りの車が心配。 時間がかかるとふたんが大きいから、高速で帰ろうか検討中。
2021.07.23
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もういちど
7/15発行 R天で買って即読破。ラストがちょっと切ない。 健康であればねぇ。
2021.07.18
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頬がピリピリ
雑誌の付録で美顔器があったので買いました。 低周波やけど？なのか、今朝赤くなっていて、顔を洗うとピリピリ痛い。 マスクで隠れるけれど、痛いです。肌が強くないのね。
2021.07.13
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