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2012.09.27
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カテゴリ: 日常・つぶやき
おはようございます。

久しぶりの更新です。

ここのところ、私自身もエネルギーダウンで

皆さんのお役に立てるような記事を書く自信もなく

お休みさせていただいておりました。



で、昨日 2週間ぶりに ハル先生の表情筋トレーニング に参加し

少しエネルギーを取り戻しました^^。

表情筋トレーニングはメンタル面との関係も深く

これをすると エネルギーがUPするのです。

心と体のつながりって 本当に不思議ですねスマイル

奥の深さに 毎回興味津々の私です。

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                  私の目指す笑顔です。



おとつい、娘のカウンセリングについていきました。

娘が面談を受けたあと、10分ほど私がカウンセラーさんとお話します。

その時にね

「喝

を入れられてしまいました。アハハ




このカウンセラーさん 

私の尊敬しているカウンセラーさんのお一人で

何度かこの先生の授業も受けたこともあり、

そういう面でも知り合いの先生なのですが

バシッと一言。



「心の面では

 お母さんが家の中心やからね。

 お母さんがしんどかったら

 家族みんな しんどくなるよ。」

ってね^^。



やられたわぁ…。

めっちゃ大切なことやのに

すっかり忘れてたわ~。



ということで、

お母さんのメンタル管理って

ご家族にとっては とても大切なことなのです。






少し前はね、女性は井戸端会議でストレス発散して

メンタル管理をしていたのですが

最近はそういった環境も少なくなり

また、井戸端会議の苦手なお母さんも結構いらっしゃって

アメリカと同様に

専属セラピストの必要な時代になってきたのかもしれませんね。



これが、お母さんにカウンセリングをおすすめする理由の一つ目です。



もう一つは

子育て関係、不登校関連のブログなんかを拝読していると

「あーこの会話 もったいないなぁ…」

と思うことがよくあるのです。



問題を持ちやすいこの中には

認知に少し歪みのある子がけっこういらっしゃいます。

こんなお子さんの場合は

お母さんがコンサルタントしてあげられるようになって欲しいと

思っているのです。

コンサルタントといえば専門的に聞こえるのですが

そうではなく

世の中の標準値を伝えていくというか…。

例えば日常会話で

「僕はこう思うねん。」

と言ってきた時に

「そう。」

だけではもったいない。

「へぇ~。そう思うんや。

 そんな風に思う人って、珍しよねぇ…。

 めっちゃ興味深いわぁ。

 なんでそう思うかもっと教えて~」

みたいに返事できると

自己肯定感を下げることなく

でも、他にも考えがあることを知り

自分の考えを掘り下げていくことにつながっていきますよね。



お母さんの考えを伝えるときも然りです。

「普通はなぁ…」という枕詞で世間を味方につけて話しても

お子さんにはとんと響きません。

具体的に事実を伝えていくという伝え方の

ちょっとしたテクニックが必要になってきます。

これをお伝えすると お母様方はみなさん

「なるほど~」と びっくりされることが多いのです。



これらをしていくには

やっぱりカウンセリングとトレーニングが必要です^^。

カウンセリングでメンタル管理して

自分にOKを出せるようになって、

(ほんとの意味でのOKですよ。

 OK出しているようで 不安感が漂っている人結構います♫)

自立して

その上で ちょっとした言葉かけのトレーニングを受けていく。



この流れがいいのではないか…と

私は考えているのです。



以上が私がお母様方に

カウンセリングとトレーニングをおすすめする理由です。



さて、本日は傾聴トレーニングin大阪 平日の部

初めての日です。ワクワク






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 傾聴ってどんなんだろ?試しに一度やってみたい。

 そんなお母さんにおすすめの勉強会です。

 9月27日 10;00~12;00 大阪市北区民センター
 http://www.osakacommunity.jp/kita/index2.html

 参加費¥1500円程度


◆子育て支援セミナー《親業を使った問題解決》

 前半 親業を使った簡単な手法のレクチャーで
 後半 フリートークを予定しています。
 フリートークでは 皆さんのお悩みを 親業ではどう解決していくかお伝えします。

 9月22日(土)10:00~12:00

 場所:環状線桃谷駅 徒歩3分

 定員:6名

 参加費;無料



◆親業一般講座

 日程 10月20日 11月3日17日 12月1日15日 1月12日26日 全7回

 時間 09:30~13;00 

 場所:環状線桃谷駅 徒歩3分(変更の可能性もあり)

 親子関係に関わらず、あらゆるコミュニケーションに使える
 コミュニケーションスキルをお伝えします。

 受講料;¥31500

◆母親ノートの会(グループワーク)



 9月10日(月)10;00~12;00  
 9月15日(土)10;00~12;00 

 参加料:¥3000

 初回は、個人対応です。(お問い合わせください)



◆母親ノート法

 電話、スカイプを使ったノート支援

 来段による個別支援も受け付けています。

 随時受付しています。





◆その他、お子さんとのコミュニケーションの取り方や

 お気軽にメールでお問い合わせください。


《場所》大阪環状線桃谷駅徒歩3分

お問い合わせ、お申し込みは ←のお問い合わせよりお願いいたします。





★以下は 私が講師で入らせていただいている 継続的なセミナーです。


◆傾聴トレーニングサークル 「リッスン」

 2か月に1度 第4土曜 環状線「玉造」駅 徒歩5分のところで

 お母様方が自主的に「傾聴」のお勉強会をなさっています。

 参加費 会員 無料 (年会費¥5000)

     非会員 1500円

 時間 13:00~16:00

 興味のある方は お問い合わせください。

 お世話役さんに おつなぎさせていただきます^^。



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 西宮の不登校の親の会 メリメロさん主催のセミナーです。

 詳細は

 http://meli-melo-kansai.jimdo.com/セミナー-イベント情報/

 をご覧ください。



















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最終更新日  2012.09.27 08:49:12


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