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2012年11月の記事
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レセプションまであるとなΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
今日のダブルス、優勝してクラブ代表になりました！来週のクラブ代表同士が戦うのですが、結構な強者達が集結するらしい(^_^;)しかもレセプションパーティーもあるらしい！気分転換にと思って軽い気持ちでエントリーしたらこんなことのなるとはΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
2012年11月04日
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高校の練習参加
昨日は進学候補の市内の1校の練習に参加して来ました(^｡^)僕らが住んでいる市内には強豪校はないので、ジュニアの頃からやっている強い選手はみんなしないから出て行くという状況が続いています。そこで同校の先生は市内に残って強くなっていって欲しいとお考えのようです。ただ練習はほとんど今まで通り僕とテニスクラブで、部活テニスではありません。一緒にするのは大会、練習試合や集中トレーニングなどですかね(^_^;)練習に参加するだけでなく意見交換もたくさんして来ました。同校は軟式から硬式に転向した選手が多いので、どうやって底上げしたらいいのかなどの相談もされ、練習メニューも一つ提案させてもらいました。お互いに良くして行きましょうと考えたれているので、それはそれでいい形なのかも知れません。先月末までに返事をしないといけない高校はお断りしていますが、まだまだはっきり決まらない様子のだーしぇん。大会等も重なりますが、こなしながら考えるしかないですね(^_^;)
2012年11月04日
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肩甲骨 筋肉痛
昨日のトレーニングで筋肉痛の箇所を確認したら、肩甲骨が筋肉痛とのこと。予想していた足はそうでもないらしく、やはり地道にしていた分なのかな(^ ^)仕事でクレーム対応で急な残業、さっきやっとコート入りできた(；´Д`A今日はコーチにヒッティングパートナーを頼んでいたので助かった！！明日は候補に上がっている高校の練習に参加予定しているので早めに上がらないとと思っています。筋肉疲労が残ったまま練習しても筋肉は痩せちゃうしね！
2012年11月02日
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新しい試み トレーニングを委託
新しい試みとしてトレーニングを専門の方に委託することにしました。理由は親子でやるときついトレーニングはだーしぇんも反抗したり、僕も甘くなったりということが発生することや、練習だけでも大変なのに本格的にトレーニングの管理までするのが大変になったからということ。でも一番大きな理由は、他の人と関わりを持つことでマンネリを防ぎたいというのもあります。幸いクラブにトレーニング専門の方が運営されているジムがあるので、その方に相談してお任せすることになりました。今日が初日。アップでマシンのサーキットトレーニングから入り、基本的に筋肉増強よりもスタミナ強化を重視してインターバルトレーニングが多かったみたいです。それでも「疲れた～！きつかった～！」とだーしぇん。でもその後に「でも、楽しかった～！！」だって♪最近よく口にしています。「今はフィジカルを鍛えることでテニスが強くなるのが分かる。だからもっとやりたい！」この言葉が今回のことにもつながっているんです。
2012年11月01日
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