2004年08月08日
テーマ： ジョギング 市民マラソン(76)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は晩御飯に豚汁を作りました。我ながら上手くできたので、、、、つい食べ過ぎてしまった。
ということで、いつもより少し長めにジョギングしてきました。一周目は、いつものコースを逆周りで走ってみました。２周目はいつもと違うコースを走り、時間にして１０分ちょっと余計に走ってきました。
帰宅後ゴルフの素振り用の短い棒にスウィングガイド（トップとフィニッシュで手首の向きを確認できる道具）を付けて素振り。汗びっしょりになってお風呂にザブン。気持ちいい。
ということで、いつもより少し長めにジョギングしてきました。一周目は、いつものコースを逆周りで走ってみました。２周目はいつもと違うコースを走り、時間にして１０分ちょっと余計に走ってきました。
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ホームページ初心者なのでこれからいろいろやっていきたいと思っています。 まずは、ゴルフ練習日記ということで始めましたが、マラソンの練習も始めました。
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