永遠のビギナー ゴルフとマラソンの練習日記

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2004年09月18日
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今日は三連休の始めということで、ジムで10km走って来ました。今週は平日の昼を自作弁当で済ませていたので体重も少し減ってきてます。来月には10kmのレースを予定してます。制限時間55分なんで本気で準備しないと。去年は53分掛かって最下位でゴールでした。後ろの人は間に合わなかったようです。今年はもっと余裕持って走りたい。





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最終更新日  2004年09月18日 23時53分57秒
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マラソン頑張ってください!  
自作弁当には 何が入っているのでしょう?
ちょっと 気になりました。
10キロ 55分ですか~ すごいですね
今年はきっと もっと余裕ありそうですね。 (2004年09月19日 00時35分47秒)

Re:ジムで走りました(09/18)  
kakehashi2000  さん
マラソン頑張ってね。
私の年齢で走るともう膝がやばいので歩きで鍛えるしかありません。 (2004年09月19日 05時06分04秒)

Re:ジムで走りました(09/18)  
制限時間55分って高島平ですね?
私の友人、今年は同じに日に開催される高島平→タートルのWエントリーしています。
よくやる…。 (2004年09月19日 08時50分42秒)

Re:マラソン頑張ってください!(09/18)  
はしご1968  さん
オカメインコ1925さん
>自作弁当には 何が入っているのでしょう?
メインは冷凍のお弁当用のハンバーグとかコロッケだけど、野菜を多く入れています。社員食堂はボリュームが多くていいんだけど、多すぎるので太っちゃいます。 (2004年09月20日 00時07分28秒)

Re[1]:ジムで走りました(09/18)  
はしご1968  さん
kakehashi2000さん
>私の年齢で走るともう膝がやばいので歩きで鍛えるしかありません。
最近の新しい練習で歩くのが流行っているみたいですよ。でも6時間くらい歩くようです。試してみます? (2004年09月20日 00時10分42秒)

Re[1]:ジムで走りました(09/18)  
はしご1968  さん
かたつむりんすけさん
>制限時間55分って高島平ですね?
その通りです。最終コーナーからゴールまでの直線が長すぎて辛いです。

>私の友人、今年は同じに日に開催される高島平→タートルのWエントリーしています。
>よくやる…。
同じ日に2つのレースってすご過ぎ。とてもそんなこと思いつきませんね。
(2004年09月20日 00時12分47秒)

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