2009年07月01日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ブログもトレーニングも一週間サボってしまった。
久しぶりのトレーニングのせいか、帰宅してすぐ寝てしまい、１日の日記を２日の朝、しかも電車の中で書いてます。
一週間サボる前は、体重が２週間停滞してましたが、サボっている間に体重減ったみたいです。
ダイエットコンテストはあと２ヵ月。また頑張ろう。
久しぶりのトレーニングのせいか、帰宅してすぐ寝てしまい、１日の日記を２日の朝、しかも電車の中で書いてます。
一週間サボる前は、体重が２週間停滞してましたが、サボっている間に体重減ったみたいです。
ダイエットコンテストはあと２ヵ月。また頑張ろう。
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おはようございます♪
すまいず
さん
さぼっている間にも体重が減ったとは！
体が減量に慣れてきたのですね。
私は体重が落ちてもリバウンドの繰り返し(~_~;)
この時期はビールの誘惑があり、
なかなか体重が落ちません・・・
トレーニングがんばってください!(^^)!
(2009年07月02日 09時34分25秒)
体が減量に慣れてきたのですね。
私は体重が落ちてもリバウンドの繰り返し(~_~;)
この時期はビールの誘惑があり、
なかなか体重が落ちません・・・
トレーニングがんばってください!(^^)!
(2009年07月02日 09時34分25秒)
Re:おはようございます♪(07/01)
はしご1968
さん
すまいずさん、こんにちは
トレーニングサボった分、筋肉が減って代謝が減ってないかが心配です。
そうなるとリバウンドしやすくなるからね。
すまいずさんも、自主トレ頑張ってね。
(2009年07月03日 08時06分47秒)
トレーニングサボった分、筋肉が減って代謝が減ってないかが心配です。
そうなるとリバウンドしやすくなるからね。
すまいずさんも、自主トレ頑張ってね。
(2009年07月03日 08時06分47秒)
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はしご1968
ホームページ初心者なのでこれからいろいろやっていきたいと思っています。 まずは、ゴルフ練習日記ということで始めましたが、マラソンの練習も始めました。
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