☆バレエで楽しく美しく☆

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「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン(初級レベル)・ピルエットの練習・センターで踊りの練習(毎回2~4曲)・クールダウン
2008.02.11
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カテゴリ: バレエ
土曜日はメインのレッスンの日でしたが、家の都合で休みました。

いつものクラスより1つあとのクラスを半分なら受けられたんですけど、他にも片付けたい用件があったので行きませんでした。

レッスンはサボったら身体がなまるのは分かってはいても、行くのがしんどく思える時、面倒に思える時ってありますよね(^^;)

ただ、行きさえすれば、レッスンに集中出来るし、毎回何か得るものがあるのは、経験で分かっています。

「脳」は、何かをやり始めると、そのことに対して「積極的」に活動するようになるのだと、どこかで聞いたことがあります。

サボり気分に打ち勝ってレッスンに行った時とか、面倒な家事を始めた時とか、勉強をいやいや始めた時とか、実際に動き始めると確かに前向きになれるし、夢中になっちゃったりするので、これは本当なのだろうと思います(^^)

そう思ってはいても、面倒な家事などはやっぱりサボってしまうことの方が多いんですけどね・・・(^^;)





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最終更新日  2008.02.11 17:59:55
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