☆バレエで楽しく美しく☆

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「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン（初級レベル）・ピルエットの練習・センターで踊りの練習（毎回２～４曲）・クールダウン

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2009.06.13

メイン教室のレッスン日です

テーマ：大人から始めるバレエ(387)

カテゴリ：バレエ

今日は
早い方のクラスに間に合いました。

相変わらず人数が多くて、

ピルエットの時は、
なるべく移動しないよう、シングルで丁寧に回るようにしました。

グラン・ロンド・ジャンブで
アラセゴンからデリエールに脚を回す動かし方がおかしいと注意され、

先生が手で正しく動かして下さいました。

このところ４回連続でレッスンに来れているので、

グラン・ロンド・ジャンブの脚の上がり方は、
以前のレベルに戻っていなくて、
重いです・・・

グラン・バトマンも上手く上がりません。

ストレッチの具合は、悪くないので、
筋力の問題でしょうね・・・

久しぶりに、
最後までレッスンを受けて
帰りました。

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