PR
Calendar
Keyword Search
▼キーワード検索
2026/07
2026/06
2026/06
2026/05
PapaPOPO
◇たわいもない出来事や人に言うまでもない小さな幸せなど、書いています。 良ければ覗いてくださいね
2013/10/12
カテゴリ： カテゴリ未分類
疲れたんでしょうね 寝落ちまでして
また夜遅くまで起きてたから・・・
今日は目覚めたら 昼前でした(゜o゜;
ちょっと寝過ぎです 頭が痛いです(T-T)
いつもは２，3時に寝ても 4時間ぐらいしか寝られないんですけどね
でも、平日はしっかり7時間は寝るようにしてるんですよ
睡眠時間は個人によって色々と言われています
何時間寝るかは重要でなく
3時間でもしっかりガッツリ寝られると
それで充分らしいです
皆さんの睡眠時間の平均はどうですか？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
