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2004.12.29
簡単サモサ インドのベジタリアン・フード
テーマ:
アジアの風に吹かれて・・(11919)
カテゴリ:
カテゴリ未分類
気軽なお惣菜として、サモサをよく作ります。コロッケのような料理ですが、コロッケより簡単です。野菜だけなのに、お肉が入っているような感じがする、という評判です。特別な材料を用意しなくていいのもポイントですが、ジャガイモ・フレークを使って作るとさらに簡単になるお料理の一つでもあります。
お湯で混ぜるとマッシュポテトになるジャガイモのフレーク。
サモサの作り方
ポテト 1-2個
タマネギ 半個
塩コショウ 適宜
しょうがのすりおろし 小さじ2,3杯
カレー粉かガラン・マサラ 適宜
唐辛子 粉末でも輪切りでも。 適宜
ワンタンの皮 1パック
グリンピース(冷凍でよい)
<手順>
1 ジャガイモをやわらかく茹でておく。
2 タマネギをみじん切りにする。
3 しょうがを摺り下ろす。
4 タマネギのみじん切りと摺りおろしたしょうがに唐辛子を加え てフライパンでサラダ油で炒める。
5 1のジョガイモをフォークで軽く潰す。ジャガイモの粒が残っ ている状態でOK
6 4に5のジャガイモとグリーンピースを加えて、塩コショウ、 カレー粉(ガラ ン・マサラ)で味を調える。
物足りなければレモン汁などを少々加える。
7 6をワンタンの皮で三角に包む。具を載せてから対角線で 折って端に水を塗って接着。
8 中温から高温に熱した油で揚げる。
ワンタンの皮が余ってしまったら1cmくらいの短冊に切って揚げて、中華風あんかけをかけたり、塩コショウをまぶしてポテト・チップスみたいにしたりしています。
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