ぷちナチュラル・ぷちベジ・ぷちエコde楽しい自然育児の日々

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777akky

妊娠・出産を機に自然育児、エコでナチュラルなライフスタイルを意識し始めました。食ではマクロビ、ゆるベジ、にんじんリンゴジュース、青汁など少食健康法をかじってます。エコでナチュラルな炊事家事＆育児を心がけてます

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この土日旦那実家へ
引越してから旦那実家が近いものでしょっちゅう行ってます
今回は夕食が中華のお店
薄味でいちおう天日塩、雑穀米、有機野菜をつかってるお店だった
まあ、たまたまでしょうけれど
それでも久しぶりーーーにちゃんとしたチンジャオロースーとか酢豚とかから揚げとかも食べ、デザートも
ムスコもふかひれスープ味の雑穀米をぱくぱく

旦那の実家にいくといつも食事が豪華なんです
夕食も外食だったり、そうじゃなくてもAkkyが普段つくる料理のメインが３つ分くらいの夕食

朝食は洋風で
食パン、（いちおう生協の添加物なしの）ハムがはいったサラダ
目玉焼き
さらにヨーグルト、紅茶もつきます
Akkyが豆乳を飲むということでいちおう豆乳も用意してくださってるけど調整豆乳
ヨーグルト、かつては大好き人間でコンビニでもとにかくヨーグルト新製品を買いあさって食べまくってた私
でもマクロビを知ってからというものほっとんど食べてません
が、今回はすごぉぉく久しぶりに食べてみました
めちゃくちゃ甘いデザートって感じで

今回は旦那が実家でいろいろすることがあったので夕食までいただいてきました
夕食はぶ厚ーーーいブタ肉のしょうが焼き、シュウマイetc...

そして、翌日
いきなり下痢です
なんで今日は昼間で絶食
昼前に無性に梅干しが食べたくなったので下痢にきくということで「梅しょう番茶」
はじめて作って飲んでみたけど、すごく塩辛いのに下痢と絶食で失われた塩分を体が求めていたのかとってもおいしく感じました

夜はアジの干物をやいてムスコとわけわけ
丸一日ほとんど寝てすごしたのに体調は悪化し、せきと頭痛
そしてあかぎれはひどくなるし、すごく久しぶりにひじにアトピーみたいなのがでてくるし

まだまだ砂糖もとってるし、魚もけっこうたべてるし
超ゆるゆるのマクロビライフですが
もしかして季節の排毒なのかも？って

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