ぷちナチュラル・ぷちベジ・ぷちエコde楽しい自然育児の日々

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777akky

妊娠・出産を機に自然育児、エコでナチュラルなライフスタイルを意識し始めました。食ではマクロビ、ゆるベジ、にんじんリンゴジュース、青汁など少食健康法をかじってます。エコでナチュラルな炊事家事＆育児を心がけてます

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アトピーっ子も安心の離乳食
より）
・ほうれんそうおひたし
・切干大根煮のサラダ（野菜と玄米
を参考に）
・ふかしいも
・きのこのハーブソルトソテー（えのき、しめじ、エリンギ）

切干大根煮をサラダに変身させるのに酢をかけるという発想、味がまったく違うものになって新鮮でした
マヨで和えるとかは思いつくけど、酢でこれほど味が変わるとは

トマトはないのでトマト缶を使い、レンズマメも入れました
離乳食用のレシピより分量を多めに、調味料はそのままにつくったので薄味カレーです
授乳中だからあまりカレーがきついのはまずかなぁと
最初はほうれん草を消費すべくグリーンカレーにとも思ったのですが、ほうれん草のおひたしが食べたくて(*^.^*)
旦那用のカレーには鶏の骨付きといわゆる市販のルーをひとかけら足してあげました
きのこのソテー、すごくおいしかった
冷蔵庫にあったきのこを集めていためただけなのに、すばらしい！
ムスコもぱくぱく食べました
こうして日々思いつきで乗り切ってます

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