・*** pathos * logos ***・

プロフィール

ちよ0429

フォローする

カテゴリ

教育のこと・・・

(0)

石けん生活

(0)

妊娠・出産のこと

(1)

日記/記事の投稿

内祝いならこれでしょ！
クリンスイ　浄水器カートリッジ
surfing！
Surfingにハマル
すり鉢が欲しい

お気に入りブログ

ぷちマクロビオティ… はなてん子さん
NAO'S RUG まくろナオてぃっくさん
こめや＠のゆるだら… こめや＠さん

フリーページ

カレンダー

バックナンバー

2026年05月
2026年04月
2026年03月

2026年02月
2026年01月

< 新しい記事

新着記事一覧(全39件)

過去の記事 >

2006年07月27日

一日３食じゃ足りないので,２回のおやつをしっかり食べます。

おやつとはいえ,粉モノよりは玄米を食べてほしいので,
最近は「おはぎ」にしてみています。

あんこは、やわらかく煮た小豆に玄米米飴と塩で味をつけて
つぶしたもの。
これで、炊いた玄米を軽くついたものを包んでます。

きなこのほうは、軽くついた玄米に、きなことすり黒ごまと
甜菜糖を混ぜたのをまぶしてます。

写真のは４センチくらいのミニミニおはぎ。
こびと用のおやつって、作ってて和みます。

夏っぽいものでは、豆乳寒天をよく作ってるな～。
有機野菜の宅配のセットの中にどうしてもバナナが入ってきて
しまうので、少しでも陰性の害を減らそうということで、
豆乳とともに煮て、寒天で固めてみてます。
豆乳は豆乳でも昆布＆海塩入りのなら、陰性の度合いも
穏やかになるそうで,エデン社のものを選んでます。
ＫＩＪのカフェに売ってるライス＆ソイのタイプのが
一番気に入ってるんだけど,近所には売ってないなぁ･･･
まぁ、市販のお菓子よりは相当マシってことで、良しとしましょう。