７月２６日（月）　　　　土用丑の日　　

　２か月振りに 学校 へ！！

　受けたい授業に限って予定が合わず、ご無沙汰になりました。

授業前は必ず、

  お姉様だけど同期で

元アナウンサー・現　経営者の種田さん とお話。

　いつも１時間では足りないぐらい 未来について熱く語り合います。

　  同じ考えを持った人同士が集まると、偏ってしまいがちなので、

異業種の方とお話するだけで、吸収することが山盛り！

　さて、

　授業は、 「トップメンタル　トレーニング」

　先生は、

アテネオリンピック　体操　金メダリストの　

「米田　功｣先生。 （ ブログはコチラ ）

　テーマは　 「困難からの脱却！」

　失礼ながら、以前お話をお聴きしたときより

　更に進化されているように思いました

　　詳細はお伝えできませんが、

　　印象に残った言葉を何点か。。。。。。

　● 　「しんどいから止めてしまう」 ではなく、

　「しんどい時が、頑張りどころ」

　　　「がんばり所は、キツイ時！」

　　人は 「しんどい」　＝　休む！やめる！ とつなげてしまうが、

　　しんどければ無理はせず、やり方を変えれば良いだけ。

　●　しんどい時に止める事を選ぶのではなく、

　　気持ちを更に強く立て直せば良い。

　●　 無理をする・寝ずに頑張る　＝　達成感！ と思いこみがちだが、　

苦しむ事がゴールではない ので、無理は意味がない。

　　（睡眠を充分にとったからと言って、頑張っていないわけではない）

　●　 今、目の前にある小石を乗り越えられなければ、

　　　大きな壁は乗り越えられない！

　　（自分が勝手にに大きな壁だと思い込んでいるだけ）

　●　「不安」な気持ちだけに焦点を当てない。

　　　不安は持っても良い。

　 　行動を止めない！　足を止めなければ良い！

　 　●　「こんな風になりたい！」と強く思っていると、

　　　目の前のちょっとした頑張りなんか楽なもの。

　　等‥・・・・・

　米田先生は、

　世界の大舞台で金メダルを獲った方とは思えないぐらい

　表情も話し方もソフトで穏やか。

　スゴイ事をサラリと言われます。

大ケガも克服され、

　常に自分の未来をリアルにイメージ出来ていて

　（良いイメージも失敗のイメージも）

　着実に実現されています。

　やはり凡人とは違う！！

　話し方も、

　立て板に水のごとく、自分の考えをまくし立てるのではなく、

　程良い間・柔かいトーン・緩急・素直な気持ちで伝えても、

　時間が経ってから耳に、頭に残ることを発見！

　自分のあり方や新たな発見、気づき等実り多き３時間でした。

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