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こやまっち☆
2020年9月末まで認定NPO法人マドレボニータの産後セルフケアインストラクターをしていました。独立した現在はウーマンズフィジカルケアインストラクターとして活動しています。
2015.11.06
カテゴリ： madrebonita
こんにちは。
マドレボニータの産後セルフケアインストラクター、こやまっちんです。
日頃、産前産後の女性を対象にしたレッスンを開催していますが
「産後じゃないけど、ボールエクササイズをやりたい！」というリクエストを
ちょこちょこいただいておりまして、思い切って開催してみました。
“女性なら、誰でも参加ＯＫ！なボールエクササイズショートレッスン☆”。
基礎編と応用編に分けてそれぞれ50分ずつ、２レッスン実施しました。
入れ替え制だったため、前半チームの写真が撮れず残念･･･！
こちら、後半チームの皆さん☆
結果、とても楽しかったです。
産後はもちろんのこと、そうじゃない時期も、
単純に、カラダを動かすと気持ちいい。
またやります！お楽しみに☆
マドレボニータのボールエクササイズを教えられるヒトになってみませんか？
◆日程
2015年11月17日（火）13:00-14:30 東京会場（新宿区市ヶ谷）※残席3
2015年11月18日（水）13:00-14:30 千葉会場（船橋市西船 予定）
※いずれも同内容です。ご都合のよい日を選んでご参加ください。
◆定員 10名（各回）
◆内容
・人前に立つための身体スキルトレーニング体験
・指導士養成コースの概要
・質疑応答
◆講師 吉岡マコ（マドレボニータ代表理事）
小山史未子（1期 千葉担当インストラクター）
竹下浩美（1期 東京担当インストラクター）
◆会場
11/17：市ヶ谷カナンスタジオ（東京都新宿区市谷田町3-8）
11/18：シェイプアップスタジオR（千葉県船橋市西船4-14-12）
◆参加費 2,500円／回
◆対象
ボールエクササイズ指導士に関心のある方ならどなたでも
（大人が集中して学ぶ場ですので、お子様は信頼できる方に預けての単身参加をお願いします）
◆お申し込み
こちらの お申し込みフォームから お願いします。
マドレボニータの産後セルフケアインストラクター、こやまっちんです。
日頃、産前産後の女性を対象にしたレッスンを開催していますが
「産後じゃないけど、ボールエクササイズをやりたい！」というリクエストを
ちょこちょこいただいておりまして、思い切って開催してみました。
“女性なら、誰でも参加ＯＫ！なボールエクササイズショートレッスン☆”。
基礎編と応用編に分けてそれぞれ50分ずつ、２レッスン実施しました。
入れ替え制だったため、前半チームの写真が撮れず残念･･･！
こちら、後半チームの皆さん☆
結果、とても楽しかったです。
産後はもちろんのこと、そうじゃない時期も、
単純に、カラダを動かすと気持ちいい。
またやります！お楽しみに☆
マドレボニータのボールエクササイズを教えられるヒトになってみませんか？
◆日程
2015年11月17日（火）13:00-14:30 東京会場（新宿区市ヶ谷）※残席3
2015年11月18日（水）13:00-14:30 千葉会場（船橋市西船 予定）
※いずれも同内容です。ご都合のよい日を選んでご参加ください。
◆定員 10名（各回）
◆内容
・人前に立つための身体スキルトレーニング体験
・指導士養成コースの概要
・質疑応答
◆講師 吉岡マコ（マドレボニータ代表理事）
小山史未子（1期 千葉担当インストラクター）
竹下浩美（1期 東京担当インストラクター）
◆会場
11/17：市ヶ谷カナンスタジオ（東京都新宿区市谷田町3-8）
11/18：シェイプアップスタジオR（千葉県船橋市西船4-14-12）
◆参加費 2,500円／回
◆対象
ボールエクササイズ指導士に関心のある方ならどなたでも
（大人が集中して学ぶ場ですので、お子様は信頼できる方に預けての単身参加をお願いします）
◆お申し込み
こちらの お申し込みフォームから お願いします。
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