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タイトル通りですが先日ビリーズブートキャンプの7日間プログラムを終えました結果は以下の通りです!体重:-1.8kg ウエスト:-3.7cm 体脂肪率:-3%もうこの結果にはホント感激です(●´艸`)が!!!今日体重はかったら増えてたんですよね~食事制限してるし間食もしてないんだけどな。。。筋肉がついたってコトかな??それとも生理前だから??生理後は痩せ期に入るっていうからまた頑張らないとな◆話は変わりますが今アタシはこういうのを作ってます!エコクラフトのキャンディーボックスです・.。*・.。*(〃´∀`)・.。*・.。*ってまだ完成じゃないんですけどね!コレにふたをつけて完成です幼稚園のバザー用ではじめて作ったんですけどコレがホント楽しくて(●´艸`)最近コレといった趣味がないんでエコクラフトの本を買って趣味にしようかな~って思ってます!完成したらまたアップしますね・.。*・.。*(〃´∀`)・.。*・.。*
2007.06.22
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昨日動物病院でもらった子猫チャンですが名前が決まりましたお姉ちゃんに決めさせようと思ったんですけどアタシが決めていいとコトだったので名付け親になっちゃいました名前はアッシュくんですヽ(*´∀`*)ノちなみに由来はまったくナシですww今のところ名前呼んでも反応してくれませんが気に入ってくれるといいな・.。*・.。*(〃´∀`)・.。*・.。* さてさてビリーズブートキャンプ6日目のレポですがスタート時から。。。体重:-1.4kg ウエスト:-3cm 体脂肪率:-2.2%減りました~・.。*・.。*(〃´∀`)・.。*・.。*腹筋プログラムから1日2回やってる上にカルニチン飲んでお腹にはEMSつけてやってるおかげかしら(●´艸`)ムフフ.。oO ビリーをはじめて毎日鏡見るのが日課になってるんですけどお腹周りがだいぶスッキリしたような気がします!でもまだ小力みたいなお腹してますけどねwwよ~し!!!これから先も頑張るぞエイエイオー
2007.06.20
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今日動物病院にチェリーと銀次郎のお薬をもらいに行ったんですけどそこにかわいい子猫チャンが3匹3匹とも里親募集として出されていたんですo最近猫飼いたいと言ってるモモは子猫チャンのそばからひと時も離れずしまいには『飼いたい!!!』って(´∀`;Aちょうどその時旦那から電話がかかってきて子猫のコトそしてお姉ちゃんの要望を言うと特に反対してなかったのでハッキリとした返事を聞かないまま病院の人に『飼いたいんですけど』って言っちゃいましたよ(●´艸`)どの子猫チャンにするかはお姉ちゃんに選ばせました!その子猫チャンはコチラです名前はまだ決まってませんが男の子です♪結構美形ですよね~??すでに親バカ全開です(●´艸`)ww名前が決まったら改めて紹介しますね!さ~て!今からビリーズブートキャンプしなきゃ(*´∀`*)ゝイエッサー
2007.06.19
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ビリーズブートキャンプに入隊して日記の内容がダイエット日記になってますね(´∀`;A今日もやりましたよ!!!今日から応用プログラムなんですけど基本プログラム以上にキツかったですね~。。。でも日に日に汗かく量がハンパじゃないんですよ!コレって脂肪燃焼してるってコトですよね(●´艸`)ムフフ.。oO『脂肪燃焼』なんて素敵な言葉なんでしょうてかプログラム内にキックがあるんですけどソラがトコトコ歩いてきてそれに気付かず頭にキックしちゃいましたよwwかすっただけなので泣かなかったんですけどビックリしてキョトンとしてましたよ(*≧m≦*)プププwさてさてプログラム後の計測です♪■1日目(スタート時から)■体重:-1kg ウエスト:-0.5cm 体脂肪率:-1.5%■2日目(スタート時から)■体重:-0.6kg ウエスト:±0cm 体脂肪率:-0.7%■3日目(スタート時から)■体重:-1.8kg ウエスト:-1cm 体脂肪率:-0.7%着実に結果が出てますよ~・.。*・.。*(〃´∀`)・.。*・.。*入隊して無理しない程度に食事制限したり間食しないようにしてるんで夏までにはかっこいいBodyになれるといいな~(*/∇\*) キャ
2007.06.16
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所々筋肉痛になってる中今日もビリーにしごかれましたよ(´∀`;A今日はとを飲んだせいかわからないけど昨日以上に汗かきましたね(●´艸`)“これは期待できるかも??”と思い体重計に乗ったら。。。1日目(スタート時から)体重:-1kg ウエスト:0.5cm 体脂肪率:-1.5%だったのが2日目(スタート時から)体重:-0.6kg ウエスト:±0cm 体脂肪率:-0.7%にwwアレ。。。元に戻ってるじゃん!!!“きっとこうなるだろう”って予測してたとはいえチョット悲しかったですね~でもまぁ増えてはいないんでまだいいですけどねww明日からは応用プログラム!!!筋肉痛覚悟で頑張ります(`・Д・´)ゝイエッサー◆話は変わりますがチビらまたRSウイルスに感染したみたいで寝込んでいます(´;ω;`)2人とも咳がヒドイんですよね~。。。お姉ちゃんは4日間幼稚園お休みしてるんですけど夜になると咳が悪化して嘔吐もしちゃうんですよねしかも連日39.0℃も熱出ちゃうし。。。でも朝になると不思議と下がってるんですけどねwwそして今日はソラが熱出ちゃってダウンしてますとりあえずお薬も坐薬もあるから今のところ様子を見てるんですけどかなり心配。。。てか水疱瘡が完治して3週間くらい経つからMR予定してたのにまた受けれなくなっちゃったよ~!!!いつになったら受けれるようになるんだろ(´∀`;A
2007.06.15
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ついに入隊しましたよ!!!ビリーズブートキャンプ・.。*・.。*(〃´∀`)・.。*・.。*メッチャしんどかったですけど何とか最後までやり遂げましたよ(●´艸`)もちろんビリーバンドは使ってませんがwwと言うよりもビリーバンド使ったら次の日家事と育児できなくなっちゃいますね(´∀`;Aさてさてプログラム後の計測ですが。。。なんと!!! スタート時から体重:-1kg ウエスト:-0.5cm 体脂肪率:-1.5%減ってましたよ~ヽ(*´∀`*)ノこの結果、結構スゴイですよね??こうやって結果が出ると明日も頑張れますねでも間違いなく筋肉痛になってるだろうな~。。。ちょっと憂鬱(´;ω;`)ウッ
2007.06.14
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来週の火曜日は幼稚園のプール開きというコトでお姉ちゃんの水着を買いましたヽ(*´∀`*)ノ着画はコチラですoヤフオクでGet~ヽ(*´∀`*)ノ110を落札したんですけどちょっと大きめでした着丈とかちゃんと合わせたんだけどな~。。。まぁ小さいよりかは全然いいんですけどねあとはこの水着にゼッケンつけなきゃ(´∀`;A◆話は変わりますが実はアタシ。。。ビリーズブートキャンプを買っちゃいました(●´艸`)ずっと前から買おう買おうと思ってたんですけど友達(♂)がビリーズブートキャンプと食事改善で10kg痩せたってのを聞いて後押しされたんですよね(´∀`;Aてかアタシ、ソラを妊娠中12kg増えたんですよね!爆それでまだ5kgしか落ちてないんですよ完母だとすぐ痩せるって聞いたのにアタシには無関係だったみたいです。。。よ~し!!!コレで夏までには妊娠前の体型になるぞエイエイオー
2007.06.13
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前回の日記で紹介しましたが今日スタジオアリスへソラの記念写真を撮りに行きました着いて早速、衣装選びヽ(*´∀`*)ノ選んだのは白のタキシードと金太郎oタキシードは80を選んでちょっとブカブカだったけどなかなか似合ってました(●´艸`)親バカマンセーww写真撮影の光景はこんなカンジです♪撮影中泣くコトはなかったんですがほとんど笑顔の写真が撮れませんでした。。。なので写真選びが大変でしたよ(´;ω;`)カメラマンさんのせいにしたくないけどもっと笑顔を引き出してほしかったな~って思いましたねでも今回はキャンペーンで参加料3000円だけでフレーム付きの四つ切写真がもらえるのでよかったです(●´艸`)
2007.06.11
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今日15時からスタジオアリスへソラの記念写真を撮りに行ってきます・.。*・.。*(〃´∀`)・.。*・.。*ちなみに1歳の記念写真ですホントは1歳になってすぐ記念写真撮りたかったんですけど体調崩したりしてなかなか行けなかったんですよね(´∀`;A 前回スタジオアリスで記念写真撮ったのは百日の時oこの日は泣くコトもなくスムーズに写真撮影できましたが今回はどうだろうな~。。。最近ソラ自我が強くなったんでかなり心配スタジオアリスへはビデオカメラ持参で行くので後ほどアップしますね(●´艸`)
2007.06.11
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今日はチェリーの話去勢手術を受けに動物病院に行きました!診察室に呼ばれ先生の説明を受け同意書に署名をしてチェリーを預けてきました(´;ω;`)ウッ 手術自体は短時間なのでそこまで心配しなくていいんですけど手術は手術!!!ずーーーーーっとチェリーの安否ばかり気にしてましたよてかお迎えは明日なのに心配しすぎて今日チェリーの面会に行きましたからねww麻酔から覚めてはいたんですけど意識はもうろう状態。。。でもアタシの顔を見るなりずっと顔を舐めてましたoそんなしぐさを見て“病気でもないのに痛い思いさせてゴメンね”ってずっとアタシ謝ってましたよでも無事手術が終わってホントよかったです♪この前、公園に行った時の写真
2007.06.03
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