お早うございます 

キャベツの千切り、バリバリよりシナっとさせてドレッシング

で和えたものが食べ易いし美味しいですね、キャベツは胃に優

しいと言われています沢山食べたいですね。 (2014年02月22日 09時02分26秒)

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カテゴリ: 料理

今の Pearun の部屋の様子です。(約7時~10時頃の時間限定Live)
・節電の為本日のLiveは中止します。

R0014138c.jpg
「昨日の晩ご飯」は粕漬けの魚がメインで他には、ほうれん草の素茹で、キャベツの上に卵の薄焼きを乗せた物、キムチなどでした。

魚には刻み葱を載せてちょっと薬味を聞かせて食べました。

キャベツの卵乗せはキャベツの千切りを、ちょっと電子レンジ暖めて柔らかにしてあるので、好きなドレッシングかポン酢で食べると胃にも優しいく美味しいです。





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最終更新日  2014年02月22日 06時15分57秒
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Re:粕漬けの魚(02/22)  
キャベツの玉子乗せ..
我が家では、究極のお助けメニューです(笑) (2014年02月22日 06時38分28秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
嬉しい(*^^)v、キムチは我が家と同じです。
キムチにこってまして、炒め物に入れてます。
キャベツとタマゴ焼き、とても気に入りました。
作ります。 (2014年02月22日 08時38分31秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  

Re:粕漬けの魚(02/22)  
yukiha06  さん
おはようございます。

粕漬けの魚、大好きです。
お酒にもご飯にも合いますよね。
(2014年02月22日 09時15分37秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
お早うございます。

今朝も晴天で青空よ
家事にがんばろうと~~~
今日もバランス食で良いですね (2014年02月22日 09時24分11秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
オスン6757  さん
おはようございます。

魚の粕漬けは美味しいですよね。

キャベツの千切りは、ポン酢で食べるとたくさん食べられますね。 (2014年02月22日 10時23分50秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
ジュラ2591  さん
除雪がやっと終わられたのですね。

家のお庭にはまだ少し残っています。

(2014年02月22日 12時21分18秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
scotchケン  さん
いつ見てもヘルシーな献立ですね~、奥さまの配慮でしょうね。 私も今ダイエット中で肉類、油を使うものは敬遠しています。 朝はバナナ一本、昼はリンゴ一個そして夜は晩酌を止めてご飯一膳にオカズ3~4品、蒟蒻、豆腐、野菜中心です。現在まで2kg減で70kgまであと1kgほどです。 (2014年02月22日 12時52分04秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
雨読晴耕  さん
どうもです。

粕漬けのお魚、私も好きです。(^_^) (2014年02月22日 13時03分58秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
 こんにちは。今日はブログのオフ会に初めて出席してみました。久しぶりの東京でした、電車の待ち時間の合間です。
 和食、いいですね。美味しそうですね。日本人で良かったと思う瞬間ですね。 (2014年02月22日 17時23分45秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
私は魚の粕漬けは食べたことがありません
昨夕はニギリメシとインスタントラーメンを食いました
今夜はビールで肉などでした
(2014年02月22日 19時42分42秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
キャベツの千切りは、フライに良く合いますが
サラダなら口に刺さりそうだから、
ちょっと火を通した方が食べやすいですね!(^_-)-☆ (2014年02月22日 20時14分37秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
yarnam  さん
こんばんは!
こちらは今晩、子持ちニシンのぬか漬けと
ホウレンソウの胡麻和えです。
ごはんがすすみそうです。
(2014年02月22日 20時14分56秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
今 ほうれん草が美味しいですね。
ところで TVで見ましたが そちらの地域の農家さんたち 今回の雪で ビニルハウスの野菜つくりに被害が出て 億単位の被害だそうですね。
ほうれん草が 壊れたビニルハウスの下敷きになっていて・・・・・。残念です。
私は 鱈の味噌漬け作って 食べたばかりです。  (2014年02月22日 21時47分59秒)

Re:粕漬けの魚(02/22)  
宮じいさん  さん
おはようございます。粕漬けの魚は
私も好物です。

外はまだ暗くてよく分かりませんが、
半弦の月が見えるので、今日の名
古屋は「晴れ」でしょう。

最低気温1℃、最高気温は10℃ま
で上がります。 最高気温が2桁に
なり、春近しを感じています。

では、今日もよい一日をお過ごし下
さい。

(2014年02月23日 05時23分02秒)

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