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2014年04月11日
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カテゴリ: 料理

今の Pearun の部屋の様子です。(約7時~10時頃の時間限定Live)
・節電の為本日のLiveは中止します。

R0014260c.jpg
「昨日の晩ご飯」は白身の焼き魚がメインで他には、ホウレン草の素茹で、アスバラガスの素茹で、カブと人参の一夜漬け、こんぶの佃煮、キムチ漬けなどでした。

魚は何か判りませんが白身魚で臭みも無く美味しかったです。

昆布の佃煮は色々のバリエーションが有って好きなんですけど、塩分が多いので食べるのは少しだけにしています。

カブの一夜漬けは甘みが有って美味しいですね、どんどん食べられます。





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最終更新日  2014年04月11日 06時11分56秒
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■コメント

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Re:白身の焼き魚(04/11)  
細々したおかずで、ご飯進みそうですね~♪
バランスの良い食卓。。勉強になります( *´艸`) (2014年04月11日 06時28分28秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
幸せ御飯(*^^)v。
身体に良いお食事、私も心がけてます。
お食事のレシピ楽しみにしてます。 (2014年04月11日 07時45分54秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
お早うございます
今日もバランス食で元気で過ごしましょうね (2014年04月11日 08時02分48秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
龍5777  さん
こんにちは。
「夜桜で ついつい酒に 手が伸びる」
昨夜、友人に夜桜見物に誘われました。花は充分と、ついつい酒に手が伸びます。飲兵衛はいやですね・・・龍  
何時も健康的な献立ですね。ただ羨ましいだけ・・・ (2014年04月11日 09時44分58秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
オスン6757  さん
おはようございます。

魚中心の食事は体に良いですね。

バランスのとれた食事ですね。 (2014年04月11日 09時49分06秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
 お早うございます

何時も野菜が一杯で健康を気遣ったメニューに感服して居ます

が、偶に味噌汁が付きますが味噌汁が無い時の汁物はお茶で済

まされているのでしょうか?・・・それとも食べ終わるまで飲

み物なし??? (2014年04月11日 10時10分59秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
ジュラ2591  さん
火曜日と金曜日はお魚料理の日と決めています。

今日は何にしましょうか。

(2014年04月11日 12時02分42秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
 こんにちは。焼き魚、おいしそうですね。最近は安全の魚、産地の確認等をしてからでないと買えないですね。 (2014年04月11日 12時13分06秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
雨読晴耕  さん
どうもです。

いつもながら、バランスが良い食卓ですね。^^ (2014年04月11日 13時35分38秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
scotchケン  さん
魚はカレイの様に見えますね~、あっさりして美味しかったでしょう。私もカレイは身をほぐしてご飯に乗っけて食べるのが好きです。

あとは相変わらず奥様の気を配ったお料理ですね~、さすがです。 (2014年04月11日 14時37分50秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
こんにちわ♪

お野菜たっぷりでいいですね~。
こういうお食事ならメタボも安心でしょ^^ (2014年04月11日 16時11分36秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
相変わらず品数がおおいですね
我が家は菜園の恵みが食卓に溢れてます
(2014年04月11日 16時15分18秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
私も昆布は好きです。
ご飯に合いますが、やはり量は少なめにね。(-^〇^-) (2014年04月11日 17時11分18秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
こ う  さん
私は魚がなくてもOKです
でも健康的ですね^^ (2014年04月11日 20時49分26秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
何というお魚でしょうね? 形は赤魚に似ていますね。
お野菜たくさんで 良いですね。カブの一夜漬け、美味しそうです。作ろうかな?
今朝は 車の上に雪が積もっていました! (2014年04月11日 21時18分16秒)

Re:白身の焼き魚(04/11)  
宮じいさん  さん
おはようございます。ヘルシーな
お食事ですね。

今朝の名古屋は雲が殆ど無い全く
の快晴です。

最低気温5℃、最高気温は20℃
まで上がります。 外出時コート
不要となりました。

では、今日もよい一日をお過ごし
下さい。

(2014年04月12日 05時51分19秒)

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