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2014年10月02日
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カテゴリ: 料理

今の Pearun の部屋の様子です。(約7時~10時頃の時間限定Live)
・節電の為本日のLiveは中止します。

R0015470c.jpg
「昨日の晩ご飯」はテイクアゥトした牛丼がメインで他には、ポテトサラダ、茄子とピーマン、人参、茸、ハムなどの炒め物、白菜とワカメの味噌汁、カッツリガーリックの瓶詰などでした。

これは見るからに塩分が多過ぎそうなメニューですね、だいたい牛丼自体ご飯にもたっぷりと味が付いているので、その上このおかずを食べたら、塩分過多ですよね。

カッツリガーリックの瓶詰はガーリツクと何かの野菜を全部細かに切って漬け込んだ物で味はなかなかで、熱いご飯に乗せて食べると美味しそうです。





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最終更新日  2014年10月02日 06時10分42秒
コメント(17) | コメントを書く
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■コメント

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Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
がっつり、ニンニクの瓶詰め、気になります。
ニンニクを毎日、少しずつ食べる様にしてます。
お豆腐の上に載せても良さそうですね。 (2014年10月02日 07時03分06秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
おはようございます(*^-^*)
確かに 牛丼は塩分濃度高そうですね

野菜がたっぷりで いいですね (2014年10月02日 07時39分47秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
オスン6757  さん
おはようございます。

確かに牛丼は塩分が多そうですね・・・

ガーリック瓶詰、スーパーで売っているのかしら? (2014年10月02日 08時34分06秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
 お早うございます

確かに、丼物やかやくご飯はそのまま食べられる様に味が付い

ていますが、貴殿が心配するほどの塩分ではないのでは、特に

塩分を注意しなければいけない病に罹っているなら判るが、塩

分を減らして美味しくない食事を摂るより、美味しく食べられ

た方が宜しいのでは・・・私は特に気にしません、焼き魚でも

漬け物・刺身・握りには醤油をタップリ使います。

子供の頃おかずがない時はオカカやシラスに醤油をかけたりし

て食べたものです。 (2014年10月02日 09時05分46秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
牛丼、良いですね。
最近食べてないです。北海道は 豚肉文化でしたので すき焼きも子供の頃は 豚肉でした。
塩分、コレステロール、糖分が 気になる年代です。
若いときの何分の一にしたら良いんでしょうね。
ホントに基礎代謝が 落ちているのを実感します。 (2014年10月02日 09時51分06秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
ジュラ2591  さん
確かにお味の濃そうな物が多いですね。

ガッツリニンニクはお食べになったのでしょうか?

牛丼に乗っけて?

(2014年10月02日 11時54分46秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
こんにちは!
カッツリガーリックの瓶詰、夏バテに効きそうですね~^^
先日レトルトの牛丼食べたら、あまり美味しくなかったです・・・
やはりお店のをテイクアウトした方が美味しいですね。 (2014年10月02日 12時03分21秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
 こんにちは。
 テイクアウトした牛丼、おいしそうですね。カッツリガーリックの瓶詰、ちょっと添えると全く違うものにあるでしょうね。面白そうですね。 (2014年10月02日 12時19分43秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
塩分は他の食事で調整すればいいのでww
美味しそうな御馳走でしたね♪ (2014年10月02日 13時45分26秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
こんにちわ♪

たしかに市販品は塩分が多そうですよね。

我が家は薄味なので外食のときは困ります。

(2014年10月02日 14時48分38秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
にととら  さん
ガッツリガーリック・・・・ですか・・・・
飲んべえが好みそうな感じですね。
(2014年10月02日 14時58分13秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
蕗のとう  さん
大蒜の10年焼酎漬けを頂き 毎日少しづつ頂いています。 (2014年10月02日 15時22分40秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
ご飯に合うおかずって、大体が塩分が多いんですよね。

野菜で中和しますか。(^_-)-☆ (2014年10月02日 16時12分34秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
scotchケン  さん
ニンニク美味いですよね~、大好きです。

余り塩分を気にしないでいいのではありませんか~?

世の中うるさすぎですよ~、奥さまの料理アソートに任せていれば大丈夫じゃないですか~? ケンチャナよ!(韓国語) (2014年10月02日 17時46分25秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
☆こんばんはV(^0 ^)/nonkinapapa☆
美味しい食事と塩分は、難しい関係ですね!^^ (2014年10月02日 19時37分17秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
宮じいさん  さん
おはようございます。テイクアウト
した牛丼は、たしかに塩分が気にな
ります。

今朝の名古屋は、しとしとと小雨が
降っています。

最低気温21℃、最高気温は26℃
まで上がり、夏日となります。本格
的な秋は、まだ先のようです。

では、今日もよい一日をお過ごし下
さい。

(2014年10月03日 06時10分31秒)

Re:テイクアゥトした牛丼(10/02)  
カロリー摂りすぎだわ
塩分控えめと言われるけれど、薄味は美味しく感じない
でも少しずつ努力をしています
(2014年10月03日 08時16分36秒)

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