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2012.08.26
テーマ： 楽天レシピ(168188)
カテゴリ： ドリンク・シェイク・スムージー
熟れすぎたアボカドは、スプーンで１口大にすくって冷凍庫へ！
こうしておけば、いつでもスムージーやシェイクに使えます☆
毎朝飲んでいるグリーンスムージー、アボカドを入れると腹もちが良いので、忙しい日の朝食代わりにおすすめです☆
アボカド×バナナ×ミズナ☆グリーンスムージー
作者： ペコ4672
■材料（２人分）
アボカド（良く熟したもの） / 半分
バナナ / １本
ミズナ（葉っぱの状態で） / ２０枚くらい
レモン / 半分
アボカド×バナナで腹もちのよいスムージーです。お肌にも良いし、朝食やダイエット中にもおすすめです☆
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