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2007年07月の記事
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停電～
雷の影響で突然停電した。２時間半位。水も出なかった。夕飯食べてたのに。とりあえず懐中電灯をつけて、ロウソクを探して・・。すぐに復活すると思っていたのに長かったなぁ。うちのダックスは雷にびびっていた。犬って雷に弱いよね。娘は「なんだか貧乏の家の人みたいだね」と言ってちょっと楽しそうにしていた。影で遊んで「おばけだぞ～」と調子にのっていた。たまにはこんな日もいいかもね。それにしても２時間半位で済んだからよかったよ。冷凍庫のものとか心配だった。お風呂も入れそうだ。よかった。
2007年07月29日
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ハードな一週間だったなぁ
この一種間は仕事は休んでいたものの、予定続きでハードだった。疲れた。毎日人と会うのって疲れる。楽しかったんだけどね。昨日は前の職場の知り合いが遊びに来た。そのうち一人はもうすぐ結婚。いいなぁ。幸せそうだったよ。結婚式の２次会に呼んでもらえる予定なのでそれまでに「もっと痩せよう」と目標ができた。着られなくなった洋服が着られるといいのだけど。痩せなければ今の体型に合ったのを買うしかない。がんばろうっと。目標ができるってちょっと嬉しい。
2007年07月28日
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たっぷりの日
午前中 近所の人たちと車に乗り合わせて娘のスイミンングへ。お昼からママ友＋子供５人が遊びに来る夕方 友達が帰宅してから娘の自転車遊びに付き合う。その間近所のママ友達の輪に入っておしゃべり（午後７時まで）帰宅後 片付け＆夕飯の支度・・・してたら娘が寝ちゃった。一日中人とかかわっていた。楽しかったけどぐったりだなぁ明日も午前中スイミング。私が車出すんだ。疲れるだろうな。がんばろう。
2007年07月24日
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調子悪！
調子が悪くなってくると頭の中が組み立てられない。やりたい事を何からどうやって順番にやっていいのか今何をしたらいいのかわからなくなってくる。だからやりたい事、やらなくちゃいけない事が頭の中でもめちゃくちゃになっているし、実際にもできてなくてたまっていってそれがよけいにストレスになる。悪循環。だんなに話してもわかってもらえない。誰かわかってくれる人いるのかな？鬱の人ならわかってくれるのだろうか？頭の中だけぐるぐるしてるのに体と顔はボーッとしたまま思い通りに動かない。さっきも部屋を片付けようと思っていたのにウロウロしているだけで時間だけが過ぎて、片付けているつもりが無駄な動きが多くて何の片づけにもならなかった。疲れただけ。明日から一週間子供のスイミングスクールがあったり、人と遊ぶ約束があったりと時間単位で動かなくてはならないから不安。疲れて悪化しなければいいけど。やっぱり不安。頭の中のぐちゃぐちゃを紙に書いて組み立ててやってみようかな？大きいことはそれで出来そうだけど、片付けとか中身が細かい事は無理だな。今こうやって書いててもまとまらない。そして鬱の時は優柔不断にもなる。判断力が劣ってる。いつまでこんな生活しなくちゃならないのかな？一生なんて嫌だよ薬飲まないで生活していた頃に戻りたい。ついでに体重もね。
2007年07月22日
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疲れた
幼稚園の懇談会だった。懇談会の後は子供と一緒に帰宅。ママ友の家に招待されて遊びに行った。楽しいんだけど人の話を笑顔で聞いているだけで精一杯。自分から話題の中に入っていったりして発言する事は出来なかった。前はこんなんじゃなかったのにな。やっぱり私は鬱病だと自覚する。時間が経つにつれどんどん疲れていく。笑顔もひきつっていく。帰りたい。なのに人の家は居心地がいい。もっとみんなと話していたい。でも疲れて横になりたい。矛盾している。それにしてもおしゃれな家だった。とても同じマンションに住んでいるとは思えない。家に帰ってきてがっかりした。家もなんとかしたいとおもった。でも掃除できない。汚い家。おしゃれとはかけ離れた家。息苦しい。今日は疲れた とっても。早めに寝られるといいけど。こういう日に限って目が冴えるから薬飲んで寝ちゃおうっと。
2007年07月18日
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しんどい
今日は夜になって具合悪い。鬱の方じゃなくて体調が悪い。立つとふらふらするし、吐き気がする。明日仕事大丈夫かなぁ？今週の疲れがたまってるのかなぁ？早く寝たいけどやりたい事がある。明日ドリンク剤飲もう。
2007年07月12日
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気疲れ
今日は娘の幼稚園の友達３人とそのママを家へ招待した。いつも呼ばれてばかりなので気まづくなってきたから。鬱だからってボーっとしていたのでは招待した意味がないからワッフルを焼く事にした。そんなことより何より家のそうじ！日曜日から掃除して準備してたけどゴミ屋敷はちっともきれいにならず、今日の朝からガンガンに掃除した。トイレも洗面所もキッチンも！もちろんリビングも！ゴミ袋３個分のゴミが出た。時間がせまってくるのでもうダメだと思った物は使っていない２部屋に押し込んだ。汗がたれるほど動いた。お昼ご飯も食べないで動いた。そのかいがあってなんとか人が呼べる状態になった！みんながくる１時間前にワッフル生地を作り始める。ベルギーワッフルだからイースト入れて発酵させるため。娘を園バスのお迎えに行く。帰ってきた娘はきれいになった家を見て「うわ～すごいね。お母さん一人で出来るなんて思わなかったよ」と感動している。４歳の娘にそんなこと言われるなんて。それからお友達が遊びに来て家の中はいっきににぎやかになった。ワッフルもおいしいって言ってもらえたし、子供達も良く食べてくれた。よかった。楽しい時間はあっという間に過ぎてみんなが帰った。楽しかったのにどっと疲れた。横になってしまった。娘も３０分とたたないうちに寝てしまった。人がくるってこんなに疲れるものなんだなって思った。人を呼ぶって疲れる。しばらく呼ばないかも。でも家がきれいになった事はよかった。
2007年07月10日
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超忙しかった
今日は仕事の日バイト先で人が足りなくて、でも忙しい店なので今日は特にすごい事になっていた。いつもは３０分の休憩があるんだけど今日はどう考えても休憩にいけない感じ。結局、本当に休憩に行けないまま６時間が過ぎた。しかも超忙しいままの６時間。昼抜き。もうナチュラルハイになってどうでも良くなっていた。今日の忙しさがダイエットになるといいけど。それにしても頭も体もフル回転して大変な日だった。人がいないからしばらくこの状態が続くのかな？と思うとそれだけで疲れる。店長どうにかしてくれ！
2007年07月09日
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やたら眠い日
今日は仕事が休みだったから家の掃除でもしようと思っていたのだけど朝からだるくてよこになったらうとうと・・・気が付いたら２時間近く寝ていた。窓辺に寝てたから紫外線が気になるわ。動いていないせいかお昼は食欲もなく、カップラーメンで済ませる。娘を迎えに行った後、実家でまたまた昼寝ちょっと横になったら眠くなっちゃった。１時間くらい寝た。めずらしく母や父に文句を言われなかったから心地良い時間だった。あっという間に６時過ぎてしまい、帰宅して夕飯を作る（肉じゃが）不思議な事に夜は眠くならない。昼間寝てたんだから不思議じゃないか？！最近通販の本を見たり、ネットで商品をいろいろ見るのが大好き。時間も過ぎるし、鬱にならない。今日は通販の本が２冊送られてきたからこれから見るのが楽しみ。明日は仕事だから夜更かしにならないようにしなくては・・。
2007年07月05日
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忙しく過ごした日
今日は忙しく過ごしたので鬱鬱気分を少し軽く出来たような気がする。だから調子は良かった方かも。まず最初に犬のフィラリア予防薬をもらうために車で獣医さんに行った。体重３．２Ｋｇだった。このまま大きくならなければいいのにな。その帰りに昨日娘が私の実家へ忘れたカバンを取りに行く。サクランボを大量にもらった。ラッキー予定では家に帰ってから自転車で出かけようと思っていたけど雨が降り出したのでそのまま車でイトーヨーカドーへ。娘のパジャマとプリキュア５の絆創膏を買う。帰る頃には雨の降りはますます激しくなっていて、かさがないから駐車場から家までの距離は私と娘と犬はびしょぬれになってしまった。「ルルはおじいさんみたいだね～」と娘が言う。着替えてから一休み・・・・しながら銀行へ行く支度をする。雨が止むのを待ちながら掃除機をかける。食器を洗う。雨が止んだので自転車で銀行へ。銀行の後は娘のマスクと家の電球を買いに行く。帰宅。夕食の支度。忙しかったけど充実してたと言うのかな？忙しくしている方が鬱にもいいのかな？
2007年07月02日
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