ぴええる騎士
スローライフを送りたい兼業主夫のページ 「おいしいものを食べて元気になりたい男」 プロレスを冷めた目で語り、中途半端にフィットネスジムに通い、家庭では新妻にコキ使われ、職場では板挟みの中間管理職 ･･･そんな男のぼやき日記です。
2005年01月14日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50696)
カテゴリ： フィットネス
いいこともあるもんだ
友人をフィットネスジム入会させたところ、ちょうど「お友達入会キャンペーン」なるものをやっておったのだが、そんなのすっかり忘れておったわい
紹介金商品券３０００円ゲット！！！！！！！！
体脂肪キャンペーンも成功し、来月は２５００円の副収入。
まさにいいことづくめ！
ちなみに結果は、体重７９．７→７７．１（－２．６kg）
体脂肪率１９．２→１６．８（－２．４％）
ＢＭＩは２４．９と筋肉質
フィットネススコアは２アップし見事８７（一般７５～８５）となりアスリートの域に達した。
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まさにいいことづくめ！
ちなみに結果は、体重７９．７→７７．１（－２．６kg）
体脂肪率１９．２→１６．８（－２．４％）
ＢＭＩは２４．９と筋肉質
フィットネススコアは２アップし見事８７（一般７５～８５）となりアスリートの域に達した。
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最終更新日
2005年01月16日 01時14分14秒
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