ま、えっか・・・ですむ毎日

昨日収穫した黄色のゴーヤを使った2品です。

沖縄の麸を使い、ゴーヤの青いところを使いました。

赤いのはベランダ菜園の完熟してしまった甘長ししとう。

辛そうだけど、完熟だから全然辛くないのよ。

レシピアップしようと思ったら、

作る途中の写真を撮るのを忘れてた・・・

もう一品は黄色い部分を使ったサラダ。

薄くスライスして、

きゅうり、トマト、アボカド、タコ、ベビーリーフと一緒に

ドレッシングで和えました。

ドレッシングは例の「糀ぽん」とEXVオイル、塩コショーをマゼマゼしただけ。

どんなサラダにも使えて美味しいですよ～

また今日も安っすい晩ゴハンやな・・・と思った？

(*￣ー￣)"b"ﾁｯﾁｯ・・・ 　隅っこを見てチョ。

生ハムメロン・・・

貰いもんやけど・・・ （遊星が買うわけないやん）

今日もご訪問、ありがとうございました。

完熟させた野菜もしっかり食べる遊星に盛大なポチを！！

アホくさ・・・と思ったそこのあなたもポチッ！

今日も一つ、よろしくお願い致します ありがとう～

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