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遊星。.:*・゜
毎日「こんなんでええん！？」って思うことばかり。 でも、どう頑張ってもなるようにしかならへん、「ま、えっか・・・」ですむ毎日を送っている、のほほ～～んなブログ。
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2022.06.13
テーマ： 食べ物あれこれ(49945)
カテゴリ： お料理
最近、マヨネーズを使った春雨サラダにハマってます。
というのもパスタサラダが好きなんですけど、
何も値上がりしてるパスタを使わなくても
春雨でいいんじゃないか、って思っただけなんですが。
春雨サラダでよくあるのは
味付けが、酢、ごま油、砂糖、醤油ですが、
マヨネーズ、オリーブオイル、ヨーグルト、塩コショーで和えます。
今日の具材は春雨のほかに、いり卵、ハム、キュウリ。
パスタよりもGI値が低いので、血糖値も上がりにくくていいかも。
春雨サラダのポイントは「水切り」
キッチンペーパーでしっかり水を切っておくと
翌日でも水っぽくなく、美味しく食べられます。
春雨はお湯で戻すのが面倒ですが、
買い置いておくと何かと使えて便利ですね。
国産はるさめ 50g 金正食品
【 美味彩館 】緑豆 はるさめ 120g
中華風 春雨サラダ(140g*2袋セット)
満州楼のエビ団子と春雨のスープ エビ団子スープ 450g ボリューム満点！ エビ団子 春雨 湯煎10分 簡単調理 真空パック 中華料理 中国料理 お取り寄せグルメ
満州楼の麻婆春雨 300g 湯煎8分 簡単調理 旨辛 マーボー春雨 四川麻婆春雨 花椒 ひき肉 豆腐 中華料理 真空パック 中国料理 お取り寄せグルメ
というのもパスタサラダが好きなんですけど、
何も値上がりしてるパスタを使わなくても
春雨でいいんじゃないか、って思っただけなんですが。
春雨サラダでよくあるのは
味付けが、酢、ごま油、砂糖、醤油ですが、
マヨネーズ、オリーブオイル、ヨーグルト、塩コショーで和えます。
今日の具材は春雨のほかに、いり卵、ハム、キュウリ。
パスタよりもGI値が低いので、血糖値も上がりにくくていいかも。
春雨サラダのポイントは「水切り」
キッチンペーパーでしっかり水を切っておくと
翌日でも水っぽくなく、美味しく食べられます。
春雨はお湯で戻すのが面倒ですが、
買い置いておくと何かと使えて便利ですね。
国産はるさめ 50g 金正食品
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中華風 春雨サラダ(140g*2袋セット)
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