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2024.08.09
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カテゴリ: 今日の晩ごはん
夏なのに、トマト、キュウリ、かぼちゃが驚くほど高い!

キュウリなんて、1本が80円もする。
冬の方が安いんじゃない?
かぼちゃに至っては・・・売ってない!

でもどうしてもかぼちゃの炊いたのが食べたくて、
大型スーパーで1/4カットのかぼちゃを298円で買った。
税込みで321円だよね~

もう泣くわ・・・

念願のかぼちゃの煮物




よく売れてるそうですね。



ビールはキリンの一番搾りが一番好きなんですが、
それよりも口当たりが柔らかくて、飲みやすいですねー




最近よく「純アルコール量」って表示を見ますね。
アルコール分5%のこのビールだと、14g

何の数字か、前に調べたことあるんですが、
生活習慣病のリスクが高くなる量が
1日あたり、女性が20g、男性で40gなんです。

これは糖質、プリン体、甘味料などが0「ゼロ」とうたってあっても、
アルコールが含まれてたら、関係なしで、
リスクは高まる、ってことです。


缶チューハイも好きで、それもアルコール7%くらいの、
こっちは350mlのカン1本で「純アルコール量」20gでした。

1日1缶以上は飲むな、ってことですね。
ま、年とともに弱くなって、
最近はこの「晴れ風」1本でいい気分になりますが。


大笑い
ブリの切り身を揚げて、南蛮漬けに。

玉ねぎとトマトのスライスを、
この南蛮漬けに添えるつもりが
冷蔵庫に入れた段階ですっかり忘れ、
食べ終わってから気づきました・・・

最近、こんなこと、多いなぁ~しょんぼり
アルコール、もっと減らせっていうことかしら~


​
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Last updated  2024.08.09 14:31:08
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