2012.08.16
カテゴリ： 自転車
おはこんばんちは。
サコライド伊豆430が終了してようやく身体も元に戻ってきました。
走り終わってから２、３日は筋肉痛でロボットのような動きかたしかできず大変でした。
つまりそのくらいワタクシには過酷なロングライドだったというわけです。
別の見方をすれば練習量が足りないともいえるかもしれません。
つまりアノ程度のコースで苦戦しているようではまだまだというわけです。
で、やっぱりここはローラーを回して練習するのが一番かと。
なんですがここでやっぱり問題が。
まず遊んでしまった分はしっかりと家族サービスをしなければなりません。
出かけられないのはまだいいんですが、ローラーを回す時間が確保できないのが痛いです。
いやいやそれはアナタのタイムマネージメントがいけないのですよ。
そうです。おっしゃる通りです。
しかし朝からサコライドのまとめやら家事、育児をやっていたらなかなかに乗る時間を確保する事が難しいです。
なら夜とかにでも走ればいいじゃないか。
そうです。昼間は暑いですから夜に練習すればいいのですよ。
これがまた夜になると下の子は黄昏れ泣き、上の子は夜泣きで練習どころではなかったりします。
まぁ何十年もこんな事が続くわけではないのですから、一時的だと思って過ぎるのを待つしかなかったりします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。
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サコライド伊豆430が終了してようやく身体も元に戻ってきました。
走り終わってから２、３日は筋肉痛でロボットのような動きかたしかできず大変でした。
つまりそのくらいワタクシには過酷なロングライドだったというわけです。
別の見方をすれば練習量が足りないともいえるかもしれません。
つまりアノ程度のコースで苦戦しているようではまだまだというわけです。
で、やっぱりここはローラーを回して練習するのが一番かと。
なんですがここでやっぱり問題が。
まず遊んでしまった分はしっかりと家族サービスをしなければなりません。
出かけられないのはまだいいんですが、ローラーを回す時間が確保できないのが痛いです。
いやいやそれはアナタのタイムマネージメントがいけないのですよ。
そうです。おっしゃる通りです。
しかし朝からサコライドのまとめやら家事、育児をやっていたらなかなかに乗る時間を確保する事が難しいです。
なら夜とかにでも走ればいいじゃないか。
そうです。昼間は暑いですから夜に練習すればいいのですよ。
これがまた夜になると下の子は黄昏れ泣き、上の子は夜泣きで練習どころではなかったりします。
まぁ何十年もこんな事が続くわけではないのですから、一時的だと思って過ぎるのを待つしかなかったりします。
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