コンセント、入っていますか?

コンセント、入っていますか?

2013.05.08
XML
カテゴリ: 自転車
1tiuhdfgijeraco.jpg



ラーメン食べたから喉が乾いてきたけれども、ここで席を離れるとイヤだなぁ・・

というわけで強引に昼寝してしまう。


・・・気がつくと久里浜港に到着のようだ。

3cgjworgjov.jpg

早飯、早糞、早寝は得な性分だとつくづく思うよ。

ロングライドでは大切な要素だと思いますがね。


2fjrhdgvuiar.jpg

2階デッキに行くと既にサイクリストが準備をしていました。

レーパンにサイクルジャージで気合い満点なのはワタクシだけみたいです。

接岸してゲートが開きましたが、自動車から下船のようです。こっちはここからがタイムアタックなんだけれどもなぁ。



まずフェリーの出航時間までに港に到着する事がひとつ。ここはタイムアタック区間ではなく、たんに乗船できるか?そしてどのタイミングで出発するかがキモだったりします。

そして下船後からがゴールまでひたすら飛ばす区間です。ここでタイムがどのくらい縮まるか?が勝負どころです。

数人のローディーが降りたあとにワタクシも続いております。


一般道に出たらすぐに全開で前方にいたローディーをパスさせてもらいます。

国道134号線になったら巡航速度は40km/hでガンガン回していきます。この速度域になるとちょっとした風や登坂ですぐに速度が変動しますから、こまかくシフトチェンジをして最適なケイデンスに収まるようにしないとあっという間に減速してしまいます。

 ワタクシの場合は脚に自信がないので回転馬力に頼らざる得ないのでどうしてもケイデンスが95〜100rpmくらいになってしまいます。

もちろん心拍数も160bpmあたりで苦しいのは事実ですが、ここから横浜高島町のゴールまではおよそ33kmですからなんとかなる範囲です。

横須賀から田浦までのトンネル区間はビハインドの自動車に煽られながらもできるだけ減速しないように突入するとトンネルのひんやりとした空気が気持ちいいです。

が、そのときである。気温22度の天気のなかで鼻水が出てきたのだ。変だなぁ。

すすってなんとか抑えていたのだが、手鼻をかんだ瞬間に鮮血が飛び散るではないか!

うぇわぁっ!



このクソ急いでいるときに鼻血なんて出るなよ。アソスの手袋で鼻を拭くとその白い手袋が血まみれである。

ということはいま猛烈に漕いでいるこのローディーは鼻血まみれで国道を突っ走っているという事だ。

交差点で停車しようものなら歩行者から怪訝な顔されるし、下手すりゃ犯罪者かと勘違いされて通報されるかもしれない。

しかしこちらも8時間切りがかかっているので止まるわけにはいかないのだ。

白いジャージに点々と血が飛び散った状態ではいささかよろしくない。





次のチェックポイントの新杉田駅まで40km/hで巡航していれば予定の平均速度23km/hは余裕で越える筈。そして区間ラップを切ったときに表示された区間平均速度は26.2km/hと予想を上回る結果で心から喝采した。

去年とは違うんじゃ。実走で平地と丘を交互に走ってトップスピードを維持する練習をしたおかげで、脚でまわすのではなく体全体を使って進むというところを会得したのが大きいか。

やはり背中の筋力がついたのは大きいか。いやただの強い追い風なんだけれど。

が、なにかがオカシイのである。

残り12.5kmなのに経過時間が7時間30分を過ぎているってどういうこと?

残り時間は30分もないのにあと12km以上走るなんてことあるのか?

タイムテーブルを眺めても時間から逸脱しているわけではないのになぜだ?

信号機で停車したときによくよく眺めてみるとなんとタイムテーブル通りに走ると8時間35分もかかる計算なのである。

8時間切りしなければならないのに8時間35分ってどういうスケジュールなんだ。ロングライドは事前計画が全てと言っておきながら何をやっているんだ?

昨夜、ビール飲みながらタイムテーブルを作った自分を呪いつつもさらに速力をあげるが、鼻血がでた鼻が詰まっているので呼吸が苦しい。

磯子まで来れば山の手を越えるともうすぐ桜木町だが、ここからは信号機で停車させられることが多い区間だ。

夜間早朝なら間違いなく到着できるんだが、キビしい残り時間にイライラしてくる。

みなとみらいまで着たときにはとうとう8時間を過ぎてしまいがっくし。

それでもあと一漕ぎで。ほんとうに数百メートルでゴールの高島町なのに。それが見えるのに無情にも信号機に阻まれて目標時刻は過ぎてしまった。


4jwmerjvei.jpg

そして高島町の交差点にゴールしたのは8時間2分とあとわずかに届かず。去年は8時間3分だったのに。

車道から歩道に上がってツイートしていると集団のローディーが停車しているんだが、みなさん揃いも揃っておニューなウェアにピカピカのバイクである。 それに比べてワタクシは鼻血まみれのウェアにポカリでベタベタ、埃まみれのバイクと対照的な違いではある。


少し落ち着いてくるとようやく現実世界が見えてきた。結果はタイムテーブルのミスで8時間を切れなかったけれども、実力的には20分は余裕で詰められそうなので来年はこれで再挑戦してみたい。

それにしても横浜の中心地は女がキレイである。同じ横浜でも瀬谷あたりになると大和系の人種が多いのでずいぶんと違うものだ。歩道橋の袂にワタクシ好みのおねえさんが一人立っているのは誰かを待っているのではなく、きっとワタクシを待っているのだろう。

せっかくだから声をかけてみようかと思ったら、いきなり逃げられた。ちょうどカドを曲がると交番があったのだ。

イカンイカン。もっこりレーパンで鼻血まみれのウェアを顔。汗臭いったらありゃしないのに交番に駆け込まれたらおウチに帰れなくなる。

タイムも駄目で綺麗な女性にも逃げられるはで失意でトボトボと歩いていると今度は空腹感がやってきた。昼にラーメン食べたばかりでまだ3時間も経過していないのにもう腹が減るのかよ。

途中でラーメン二郎を見たけれども大渋滞だったし、さっきラーメン食べたばかりだからまたラーメンはやめよう。

とりあえずポタリングなスピードでダラダラと漕ぎ進めて「すき家」で大盛り牛丼をキレイに平らげてお腹を満たす。いやまだ満たされていないんだけれども、満たされた事にする。


普段の1.5倍くらいの時間をかけて帰宅したら寝ていた下の子が起きてしまった。責任をとって庭で一緒に過ごす事にする。

5vgtrohijvsoit.jpg

温かいので外の方が気持ちいい。走り終わったあとのビールもうまいです。

結果は残念だったけれどもまた挑戦できるので次回は涙と血でウェアを汚さないようにしよう。


ガーミンの具合が悪いのであんまりアテにならないけれど、記録を出しておきます。
具合が悪いのは記録が一杯だったりするからかもしれない。

タイム: 8:02:51
移動時間: 3:15:54
経過時間: 8:02:51
平均スピード: 22.7 km/h
平均移動速度: 55.9 km/h
最高速: 25.8 km/h

平均心拍: 114 bpm
最高心拍: 220 bpm

平均バイクケイデンス: 86 rpm
最高バイクケイデンス: 59 rpm

Lap Time Dis Ave
1 33:31.0 12.50 22.4
2 32:19.7 12.50 23.2
3 30:19.9 12.50 24.7
4 26:00.0 12.50 28.8
5 29:19.1 12.50 25.6
6 26:56.0 12.50 27.8
7 36:20.1 12.50 20.6
8 26:28.9 12.50 28.3
9 29:33.2 12.50 25.4
10 27:28.4 12.50 27.3
11 19:26.3 9.09 28.1
12 1:16:23.4 12.50 9.8
13 35:32.0 12.50 21.1
14 28:35.8 12.50 26.2
15 24:37.2 11.08 27.0




サドルも大事だけれどもレーパンも大事だと常々思う。

今回のように200km程度ならあんまり気にならないけれども、それ以上になるとレーパンの善し悪しで疲れが違うんですよね。

********************

アナタの1ポチっ!がワタクシの支えです。

********************





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2013.05.08 04:37:47
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

酔猫庵

酔猫庵

カレンダー

コメント新着

aki@ この様な書き込み大変失礼致します 日本も当事国となる台湾有事を前に反日メ…
Asa@ Re:自転車2台をオーバーホールしたらお高くついてしまったハナシ(06/17) ご無沙汰しております、 サミットは楽しか…
saltmoon@ Re:オクでモールトン買おうとしたら転売モンだったハナシ(11/14) 私の意見なんてあまり参考になりませんが…

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: