2018.01.08
カテゴリ： トレーニング
おはこんばんちは。
昨晩は肉料理を食べて、缶チューハイを5本空けたら寝落ちしてしまった。
今朝になって微妙に二日酔い。
朝から雨なので午後からzwiftを決め込む。
午前中は掃除や片付け、自転車の清掃をした。
昼ごはんを食べてからzwiftにつなぐ。
今日はAJ zwift200というイベントがある。
zwiftで200kmのブルベという一般ピーポーにはやや理解しがたい精神修行のようなブルベ。
走り出すとみんな頑張っていた。
引いてみたり、メッセージを送ったりしながら20キロメートルほどを一緒に走った。
みなさん150kmを過ぎたあたりかた出力がだいぶ落ちているようで、苦戦の様子も伺えた。
ワタクシは普通に50kmほどを走って終了。
先週は445km。今週はまだ50km。今週も回しこむつもり。
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今朝になって微妙に二日酔い。
朝から雨なので午後からzwiftを決め込む。
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