コンセント、入っていますか?

コンセント、入っていますか?

2018.01.10
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カテゴリ: トレーニング
おはこんばんちは。

滋賀県で最初の冬を迎えました。

東京に比べて寒いし湿度が高いのです。

滋賀県の住宅事情も東京と変わらず夏向きな作りなので、

よく言えば通気性のいい家。口の悪い言い方をすれば物置かと思うような寒々しい家です。

(安い賃貸だからそんなものなだけ)

おかげでローラーを回しても通気性いいからはかどるはかどる・・・

そうじゃないです。

湿った北風で湿度はいつでも70%。加湿器は不要で除湿機が必要です。



おかげで朝晩のローラー後の洗濯物が乾かないのが悩みだったりします。


今朝はやっぱり怠くて30分のzwift。

ジテツウ8kmして帰宅後に1時間のzwift。

今日は63.5kmを走りました。

アウタートップにして回すので体幹ついてくれるといいな。






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最終更新日  2018.01.10 22:11:49
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