コンセント、入っていますか?

コンセント、入っていますか?

2018.01.29
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カテゴリ: トレーニング
おはこんばんちは。

この週末は横浜と千葉にある自宅へ帰省しておりました。

新幹線でぴゅーんなんですが、今回も忙しくて自転車に乗る余裕は全くナッシング。

こうなると月曜日の夜練はキツい。

何しろ金、土、日とまったくサドルにまたがっていないのだ。

zwiftを始めると早速心肺は一杯一杯になる。

キツい・・・

それでもメディオ域まで上げてアウター・トップをグリグリ回す。

キツすぎる・・・



あのさ、これメディオだぜ?!

練習サボればただの人。

一旦、心拍を落ち着かせてから再チャレンジ。

仕事が遅かったので1時間弱しか回せなかったが、久々にキツい35kmだった。






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最終更新日  2018.01.29 22:24:54
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