2020.01.05
カテゴリ： トレーニング
おはこんばんちは。
楽しかった冬休みも終わってしまいます。
みなさんは充実していましたか？
ワタクシは当初、描いていたほど走ることはできませんでした。
冬休み期間中の走行距離は約437km。
毎日100km走る時間は確保できなくとも、もうちょっと走りたかったです。
原因はいろいろとありました。
胃もたれ、寝坊、機材トラブル。
一番きつかったのは機材トラブルでしょうか。
それも特定のギアだけ。
よーくリアスプロケットを眺めてみると・・・
一部の歯先が偏磨耗してるのです。
why?
二つ怪しい箇所がありました。
(1)チェーンが伸びていたこと
(2)カセットの固定リングが緩んでいたこと
チェーンと、ついでにリアプーリーを交換。
リアカセットは手持ちのアルテグラグレードの12-28を再使用。
この交換修理に約2hを要した。
このようなトラブルが発生する前に、機材チェックで洗い出せるようにしたいものです。
楽しかった冬休みも終わってしまいます。
みなさんは充実していましたか？
ワタクシは当初、描いていたほど走ることはできませんでした。
冬休み期間中の走行距離は約437km。
毎日100km走る時間は確保できなくとも、もうちょっと走りたかったです。
原因はいろいろとありました。
胃もたれ、寝坊、機材トラブル。
一番きつかったのは機材トラブルでしょうか。
それも特定のギアだけ。
よーくリアスプロケットを眺めてみると・・・
一部の歯先が偏磨耗してるのです。
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二つ怪しい箇所がありました。
(1)チェーンが伸びていたこと
(2)カセットの固定リングが緩んでいたこと
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この交換修理に約2hを要した。
このようなトラブルが発生する前に、機材チェックで洗い出せるようにしたいものです。
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/0ddb8d4e.8a0a1c7e.0ddb8d4f.9fb83ad9/?me_id=1208036&item_id=10028945&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fqbei%2Fcabinet%2Fi20160408_17%2F2smult_016985_1.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fqbei%2Fcabinet%2Fi20160408_17%2F2smult_016985_1.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
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