51ダイエット

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2019.01.20
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カテゴリ: カテゴリ未分類
起床後ウォーキング



キロ7分弱で10Km歩く予定だったが,途中で雨が降ってたため,ペースを上げて5Kmとした。

最後の1Kmは5分台で完歩。

気持ちよく歩けた。





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最終更新日  2019.01.20 21:10:03
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