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笹野 こと葉
季節を楽しむ暮らしをテーマに、 植物や自然、ハーブ、読書など、 毎日が少し楽しくなる情報を発信しています。
2026.01.11
テーマ： マインドフルネス🧘♀️(20)
カテゴリ： Kindle絵本
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。
以前、このブログで「よもぎ蒸しパット」の温もりについてお話ししたのを覚えていますか？
あの時感じた「じんわりと心がほどけていく感覚」を、もっと形にして届けたい……。
そんな想いから、一冊の「おとなの絵本」を制作しました。
タイトル：『今日は、これでいい。 〜頑張りすぎたあなたに贈る、心の深呼吸〜』
タイトル：『今日は、これでいい。 〜頑張りすぎたあなたに贈る、心の深呼吸〜』
仕事に家事に、誰かのために……。
一生懸命な時ほど、心も体もいつの間にか「ヒエヒエ状態」になって、凝り固まってしまうもの。
そんな夜は、よもぎ蒸しパットで体を温めながら、この絵本を開いてみてください。
そんな夜は、よもぎ蒸しパットで体を温めながら、この絵本を開いてみてください。
淡い水彩画で描かれた広大なよもぎ畑の風景が、あなたの強張った心をそっと包み込みます。
「また、頑張りすぎましたね。」
「また、頑張りすぎましたね。」
「今日は、これでいい。」
絵本の中の言葉たちが、あなたの「頑張り」を優しく肯定してくれます。
絵本の中の言葉たちが、あなたの「頑張り」を優しく肯定してくれます。
それだけで、きっと今夜はいつもより深く、ゆっくりと眠りにつけるはずです。
本日より、Amazon Kindleにて発売を開始しました。
本日より、Amazon Kindleにて発売を開始しました。
ブログを読んでくださっている皆様に、一番にこの温もりが届くことを願っています。
▼絵本の詳細・購入はコチラから
https://amzn.asia/d/52gUTr5
※KindleUnlimitedでは無料で読めます。
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