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Ｐolaris～北極星～ 毎日の積み重ねが、自分の夢や目標を実現するためには必要。そんな日々の積み重ねを通じて夢や目標を実現したい人を応援するという意味で、Ｐolaris とネーミングしました。そんな【 ＭＹコーチング！】のホームページです。
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2005年01月17日
テーマ： 今日の出来事(299036)
カテゴリ： コーチング
今日は、コーチングの勉強日。
先週に引き続き、ファンデーションプログラムで、
今週は妥協しない・未完了をしない。という内容です。
レッスンは先週に引き続き非常にインタラクティブ。
クラスコーチからの質問に、各コーチはそれぞれの
考えを積極的に発言します。
私も、課題をやってみた結果などを発表します。
ちなみに、私が今日学んだことをまとめてみました。
妥協とは？
☆思い立たないと行動することが出来ない。「未完了」より
行動するまでにハードルが高いこと。
☆例）テーブルを買わずに小さなテーブルで大人数で食事を
していたが、大きなダイニングテーブルを買うことで
豊かな気持ちになれた。
未完了とは？
☆やろうと思いながらやっていないこと
☆「気づき」はありながらやめられない/やれないこと
☆間食-やめられず。早起き-出来ない。残業-やめられず。。
来週への宿題は
1.未完了を完了させてくる
学習し続けることが、コーチングの基本です。
宿題どこまで出来るか楽しみです。
人気blogランキングへ
先週に引き続き、ファンデーションプログラムで、
今週は妥協しない・未完了をしない。という内容です。
レッスンは先週に引き続き非常にインタラクティブ。
クラスコーチからの質問に、各コーチはそれぞれの
考えを積極的に発言します。
私も、課題をやってみた結果などを発表します。
ちなみに、私が今日学んだことをまとめてみました。
妥協とは？
☆思い立たないと行動することが出来ない。「未完了」より
行動するまでにハードルが高いこと。
☆例）テーブルを買わずに小さなテーブルで大人数で食事を
していたが、大きなダイニングテーブルを買うことで
豊かな気持ちになれた。
未完了とは？
☆やろうと思いながらやっていないこと
☆「気づき」はありながらやめられない/やれないこと
☆間食-やめられず。早起き-出来ない。残業-やめられず。。
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学習し続けることが、コーチングの基本です。
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