2017.11.14
テーマ： コンビニ＆スイーツ同好会(2927)
カテゴリ： 介護？
コンビニ冷凍食品は
セブンで買ったことがあるけれど
多分（自信はない）
ファミマ
は初
まるっと大きな冷凍たこ焼き
（税込248円）
立派に「大」サイズ（笑）
タコは～銀だこの1/2かな 1/3かもしれないけど
この価格なら納得
です
お惣菜の場所に置いてあるのは
とろーりたこ焼き（税込370円）で
一般サイズのたこ焼き8コにマヨネーズ付
同等～かも？
母の総合病院受診で
まだ…私の腰痛も本調子ではないので
早め早め
を心がけて
手間を惜しまずって動き
車椅子の積み下ろし
も
できるだけ自分自身に引き寄せて
腰に負担が少ないような動き
で
…車椅子のロックや解除で手を下げるときも
バレエのプリエしてる動き
だったので
見かけた方は奇妙な表情
だったけど
見た目よりも「コシの負担減
」
荷物も1度で運ばずに何度かに分けて運ぶ～
日々回復に向かっているのに悪化させるなんて
ありえないですものね
ありえないですものね
ココでポイント！！
桃井かおりさんが「いつのまにか骨折」（圧迫骨折）
の対策CMでおっしゃるように
一度圧迫骨折すると怖いのは 「連鎖」
です
母が～「腰が痛い」と言うたびに
連鎖骨折？という疑問を持ってしまいます
今回、骨粗鬆症の骨密度を上げる注射2回めの受診時に
腰が痛いコトを伝えると
背骨の真ん中当たりをを～トントン
～片手を当ててその上をノックする程度の強さ
でした
この「トントン」で
響くような痛みを感じたら～可能性が高い のだそうです
響くような痛みを感じたら～可能性が高い のだそうです
我慢強いヒトでも思わず「痛っ」と声が出る痛みのようですから
チェックポイントとして覚えておいてくださいね
昨日は…3時間半くらいで母の受診は終わり
ようやく～昼食件夕食
食べたかったzezeのヒレカツ御膳
たまには…ねぇ～美味しかったぁ
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