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pooh-morikawa
こんにちは、Poohです。障がいのある娘を持った関係で障がい者の生活支援をするＮＰＯ法人を仲間と一緒に立ち上げました（ＮＰＯ法人ぽけっと）。 とは言え、このブログはその関係のブログだけではなくて、「ひとりごと」、僕の個人的な日記のようなものです。５６歳を過ぎてからジョギングを始め、５８歳でフルマラソン大会に出ましたが、寄る年波には勝てず、今は「へたれランナー」です（笑）
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2022.10.02
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578162)
カテゴリ： ジョギング・ランニング
今日も朝から秋晴れです。ただし、昨日も今日も昼間は夏日になるようです。10月になっても30℃になるとは。紫外線もきついですね。
今朝も朝ランしました。昨日よりさらに距離を伸ばして17.8km。疲れました。でも、もう少し距離を伸ばせばハーフマラソンの距離になりますね。月末にハーフマラソンの大会があるので、何とか走れるようにします。
さて、17～18kmの距離を稼ぐには大阪（伊丹）空港の北端まで行くことになります。いつもは南端か、せいぜい南半分のところですが、北端は飛行機が飛び立つところが見られます。
飛んでいく飛行機を真下から撮りました。
空が真っ青ですね。
途中の猪名川河川敷から見るとこんな感じです。
草が２m以上になっていますね。
しかし２時間程度走っていたので、すごく日焼けしました。帰宅してシャワーを浴びましたが、鏡を見るとＴシャツに着いている文字が胸に付いていました。つまり、文字の部分だけが日焼けせずに白く跡が残っていたのです。信じられない！
今日の朝ラン。
今朝も朝ランしました。昨日よりさらに距離を伸ばして17.8km。疲れました。でも、もう少し距離を伸ばせばハーフマラソンの距離になりますね。月末にハーフマラソンの大会があるので、何とか走れるようにします。
さて、17～18kmの距離を稼ぐには大阪（伊丹）空港の北端まで行くことになります。いつもは南端か、せいぜい南半分のところですが、北端は飛行機が飛び立つところが見られます。
飛んでいく飛行機を真下から撮りました。
空が真っ青ですね。
途中の猪名川河川敷から見るとこんな感じです。
草が２m以上になっていますね。
しかし２時間程度走っていたので、すごく日焼けしました。帰宅してシャワーを浴びましたが、鏡を見るとＴシャツに着いている文字が胸に付いていました。つまり、文字の部分だけが日焼けせずに白く跡が残っていたのです。信じられない！
今日の朝ラン。
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