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pooh-morikawa
こんにちは、Poohです。障がいのある娘を持った関係で障がい者の生活支援をするＮＰＯ法人を仲間と一緒に立ち上げました（ＮＰＯ法人ぽけっと）。 とは言え、このブログはその関係のブログだけではなくて、「ひとりごと」、僕の個人的な日記のようなものです。５６歳を過ぎてからジョギングを始め、５８歳でフルマラソン大会に出ましたが、寄る年波には勝てず、今は「へたれランナー」です（笑）
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2025.01.21
カテゴリ： ジョギング・ランニング
今回はマヨは出演を辞退し、僕と一緒に観客として観に行きました。
おとあそび工房は障害のある人もない人も一緒に、即興で演奏やダンスパフォーマンスをしますが、公演会では観客ですら一緒になって、面白くて楽しいステージを見せてくれます。今回もすごく良かったです。
おとあそび工房は、１～２か月に１回、ワークショップを神戸市を中心に開催しています。本当に誰でも参加できる気さくなワークショップですので、ご興味のあるかたは是非！
おとあそび工房
さて、暦の上では大寒が過ぎて寒さが厳しく・・・って、このところ寒さも緩んでますね(^^;
次の京都マラソンまであと25日になってしまいました。
もうちょっと走り込んでおかないと厳しいとは思いつつ、ちょっとずつ朝ランを続けています。
1/19は14.5km
1/20 11.6km。
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