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pooh-morikawa
こんにちは、Poohです。障がいのある娘を持った関係で障がい者の生活支援をするＮＰＯ法人を仲間と一緒に立ち上げました（ＮＰＯ法人ぽけっと）。 とは言え、このブログはその関係のブログだけではなくて、「ひとりごと」、僕の個人的な日記のようなものです。５６歳を過ぎてからジョギングを始め、５８歳でフルマラソン大会に出ましたが、寄る年波には勝てず、今は「へたれランナー」です（笑）
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2025.04.21
カテゴリ： ジョギング・ランニング
４月になると、2025秋～2026冬のマラソン大会シーズンのうち、10～11月開催の大会のエントリーが始まります。いつものことですが。そして、これまたいつものことですが、えぇ！もう？！って思ってしまって、時間が経つスピードを嘆いてしまいます。こんな調子で時間が過ぎると、僕なんか気が付くと高いところへ行ってしまっているかも｡｡｡いや、高いところへ行けるかどうか分かりませんが（^o^;
ま、そんなことはともあれ、70歳まではマラソンを走りたいと、とりあえずエントリーはしました。
関西人の僕にとっての定番は、神戸・京都・大阪・奈良ですが、ひとつくらい泊まりがけで行くところにも参加したいので、金沢を選んでいます（他には姫路も候補ですが日程や都合次第）。ただし、金沢はマラソンよりも観光が目的なので、これまでのワースト記録は金沢ばかり（爆）。前夜祭のアルコールと、10月開催で、全然練習量が足りないせいですね～
一日の寒暖差、気温差が大きいと自律神経が参ってしまうし、急激に季節が進むことに身体がついて行けなくなってしまいました。年齢のせいですかね～
いつも早朝5時前には目が覚めるのですが、身体がだるくて起きられず、朝ランする気持ちになりません。いやその前に、夜中に２、３度目が覚めることがあって、熟睡した感じがしないんですよね。今朝も、二度寝してしまって、何とか６時過ぎには起きましたが、朝ランに出たのはＮＨＫの朝ドラを見てからでした。
4/21：11.99km
伊丹スカイパークまで往復しました。今日は陽射しがきつくて紫外線たっぷりでしたね。ＵＶクリームをつけていても汗で流れて効果ありません｡｡｡
えーっと、順番が逆になってしまいました。前回ブログ以降のランニング記録は・・・
この４回でも早朝6時に走れたのは２回だけ。4/18は9時半頃、4/20なんかは夕方でした(^o^;
さて、写真にあるようにわが家の桜にはサクランボの実が。今年は少ないです。収穫できるかなぁ。それと木香薔薇が満開になりました。これがちょっと茂りすぎていますね。
先日の土曜日、神戸アグリパークに行きました。ネモフィラの丘、ですね。
ここ、元は神戸ワイナリーという名前、その前は確か神戸ワイン城っていう名前だったと思います。すっかり人気がなくなって寂れていたのですが、民間の会社の経営になって、人気のネモフィラを植えたようです。その効果があって、結構な人出でした（笑）
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