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2007年10月の記事
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出逢い♪
コーチングを知ってから、勉強を始めてから、私の中で出逢い♪が増えてきています。自分から出逢いを求めてでかけることもありますが、実はそれ以外の方が多いかも単純に出逢う人数が多ければ良いってものでもないし、義理だけの名刺交換も結局何も後に残らないので、本当にずっとお互いに大切だと思える出逢いを増やせていけたらいいなぁと思っています先日も、身近な場所で素敵な出逢いがありました。きっと、これからの私や友達にとっても大切な出逢い（完全に一方的な想いですが．．．(笑)）考えるだけで、未来がワクワクしちゃいそうな．．．そんな出逢いです。こうやって、その人の存在自体が誰かを勇気づけて、元気にできちゃうなんて本当にすごいなって思います。６０代になった時に、３０代の女性から生き方が素敵だなって思ってもらえるように格好いい生き方ができたらいいな。いや、格好なんてどうでもいいのかな。自分がこうありたい！と思った方向に進んで、楽しくイキイキしていたいな。そして、素敵な人の周りには、やっぱり素敵な人が集まってます！今以上に、私の周りにも素敵な人がたくさん集まってきてくれるように、自分磨きを楽しくやっていきたいです。それには、コミュニケーションを大切にして、ひとりひとりに思いやりをもって大切に接していかなくちゃコミュニケーションってとっても難しいけど、だからこそおもしろい！今まで以上に、意識して楽しんで暮らしたい私です
2007.10.27
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再会♪
１９日（金）に、以前１３年間勤めていた職場の方と会ってきました。１年半前に上司の「還暦祝いパーティ」にも呼んでいただいたので、その時以来。こうやって、職場を離れて４年になるのに声をかけてもらえるって嬉しいです。今回の集まりは、体調をくずしてしまっていた方の快気祝い。年齢が近く、一緒に長い間仕事をさせてもらっていた方なので、病気の話を聞いたときは、かなりショックで、とても心配でしたが、少し前から元気に職場復帰している話を聞いていたので、今回は元気な姿を見たい一心で参加させてもらいました久しぶりに会った姿は、少しぽっちゃりしていたけど前とほとんど変わらない姿でした。みんなが元気で、再会できることって素敵なことなんだって改めて感じました。自分で何でも抱え込んで、根をつめてしまうタイプで、ストレスもかなり感じていたようです。何よりもあまりに忙しい生活のなかで、今回の病気も風邪が長引いている（１ヶ月近く)．．．程度の認識で病院にはいかなかったそうです。結果、ギリギリまでがんばってしまって倒れてしまった。子供だと親が異変に気づいてくれるけど、大人だとそうじゃない環境に身を置いていると見過ごしてしまうんですよね。やっぱり、自分の身体ともきちんと会話しなくちゃいけないなぁ。忙しさにかまけて病院ってなかなかいけないけど、いつもと違う気がしたら安心を手に入れるためにも受診するべきだなって思いました。とにかく、今は無理することなく元気にいて欲しいと願うばかりです。この方、以外にも総勢１２名だったので楽しい再会ができました。新入社員だった人が、主任という責任のある役職について自信からか、当時よりも頼もしく見えたり、独身だった人が結婚して子供を授かっていたり。それぞれが、確実に歳を重ねているんだなぁと感じました。今回のメンバーと仕事をしていた頃は、娘がお腹にいたのでその子がもうすぐ４歳を迎えるというのも、かなり衝撃だったようです久々の東京で、夜の時間に飲み会調子に乗って、遅くまで飲んでしまいました。そうそう．．．途中、近況報告ということで「コーチング」を勉強している話を少ししてきました。まだまだ、知らない人が多い「コーチング」中には「○ず○こう」じゃないよね？とか「会ったことのない人と、電話で話をするのは抵抗があるなぁ」とかいう意見も飛び出し、こんなふうに感じるんだぁと改めて思いました。その世界にいると気づかないことも、発信することで気づきがあるみたいです。そして、クライアント獲得するためというよりは、まずは「コーチング」を知ってもらうために名刺も配ってみました。今すぐじゃなくても、何年か後に「コーチング」を勉強してるって言ってたなぁと何かのきっかけで思い出してもらえたらいいなぁと思います。また、こういう機会があったらうれしいな
2007.10.21
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個性いろいろ♪
小学校の授業参観と保護者会がありました。「こくご」の授業だったけど、当然のようにうちの息子は手を一度も挙げませんでした。こんなことは、いつものことなので母はさすがに動じなくなりました(笑)それでも、先生から２学期に入ってからは積極的に発言をしたり、大きな声で先生に話しかけられるようになったようなので、成長を感じています保護者会では、母から子供が成長したことをそれぞれ発表していったのですが、本当にさまざま☆ 親が何も言わなくても、自分の用意ができる子。☆ 給食を食べるようになってから、好き嫌いが減った子。☆ 宿題を自分ですすんで、できる子。私から見たら、素晴らしいお子さまです。反対に、うちの息子のように毎日バトルを繰り広げながら、宿題をしている子もいるというので、少し安心しました宿題に関しては、私の態度も少し改める必要があるかなぁって思っています。頭ごなしじゃ、やろうと思ったものもやりたくなくなるし．．．。Ｂ型の息子は「おだてて、うまくのせてやらせたらいい」という、周囲の声が大きいので、がんばろうと思います。おだてるのがけっこう苦手です。☆ 忘れ物をしても、イヤだという感覚がない。（そういう子、多いみたいです）☆ 教科書を毎日、チェックするのが面倒で全てをランドセルに入れている。こんな、うちの息子ですが意外な成長ぶりをまさに保護者会の時に感じました。それは．．．スポーツクラブがある日だったので、体操服を持っていきそれをトイレで着替えて（教室で着替えるのははずかしかったみたい）保護者会が長引きそうだったのでダメ元で「ひとりで、歩いて行ってきたら？」の私の提案にひるむことなく「うん」と言って、出かけていったんですママ大好き、ママべったりな息子にしてはかなりの成長！ちょっと嬉しい瞬間でしたこうやって、しっかりと成長していくのかな？きっちり何でもできる優等生ではないけど、楽しく学校に行ってそれなりに勉強して何の問題もないなぁって感じました。問題を作りたがってるのは、私なんですよねもう少し、息子を信じてのびのびと子育てしなくちゃいけないなぁ。
2007.10.16
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ともだち♪
今日は、お友達に誘ってもらってお茶＆ランチをしてきました。最近「○○ちゃんのママ」じゃない、私自身でいられるお友達が今まで以上に増えてきました息子が小学生に、娘が幼稚園に行っている間にでかけることができるようになった今だからこそ、こういうチャンスが巡ってきたのかな？専業主婦でいると、自分がどこかに行っちゃいます○○さんの奥さん○○くんのママ私の名前を知ってる人が、私の名前を呼んでくれる人が減ってしまいます。結婚して、子供が生まれてからもフルタイムで働いていた私は、それがすごくイヤでした。「私は、○○（本名）だってば～！！！」心の中で、最初の頃は叫んでいました(笑)それも、しばらくすると慣れてしまってすっかり普通になりかけてました。ここ最近、名前で呼んでもらえる人が増えてきて、ちょっとくすぐったい感じもしていますが．．．やっぱり、嬉しいこれから、もっともっと名前で呼び合える友達が増えそうな気がします。５０歳になっても、６０歳になっても「○○ちゃん！」って呼び合える友達をたくさん作っていきたいな。人との出逢いって、本当に素敵！きっと出逢うべくして、出逢ってるんだもんね。このご縁を大切にして、生活していこう出逢ってくれた、全ての人に感謝です。どうもありがとう、これからもよろしくお願いします。
2007.10.12
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ビジョンを描く♪
今朝、コーチとセッションをしている時に「ビジョンを描く♪」ことをしました。横文字に弱い私．．．「ビジョン」は辞書で調べると、将来の構想。展望。また、将来を見通す力。洞察力。と書いてあります。簡単に言うと「夢」とか「なりたい自分像」とかそういうものかな？コーチングを勉強して、第一関門「認定コーチ」資格試験の申込を昨日しました。試験期間は１０月２５日～１１月１２日。この期間に試験問題を解いていきます。試験発表は１２月２５日１５時。運命（おおげさか．．．）のメールが届きます。最初は、この資格を取ることが１番の目標でした。でも．．．これを取った後、私が何をしたいのかが重要ということに気づきました。資格を取ることで、コーチとしての信用度はアップすると思うけど、資格を取れなくても今のまま、クライアントさんを探すことはできるし、それほど変わらない。資格は手段であって、もっともっと先に何をしたいのか．．．それが大切！私がコーチングを勉強しようと思ったのは、コーチングをもっとたくさんの人に広めたいと思ったから。だとしたら．．．そのために、何をすればいいのか？今は、個人対個人で行うパーソナルコーチングを、メインでやっていますが．．．料金はそんなに安いものではありません。それでも、私がコーチングを受けたかったのは、今の自分を変えたい気持ちが強かったから自己投資した分、自分にとってたくさんのものや、仲間を得ている気がします自己投資する余裕のある方には、ぜひ踏み込んだ話のできるパーソナルコーチングをお薦めします。「そうは言ってもね．．．。」そういう方の声が、たくさん聞こえてきます。私もコーチとしての収入は僅かな専業主婦なので、気持ちはとてもわかります。しかも、コーチングって形のないものだから「良いですよ！」って言われてもいまいち、信じるのにも勇気がいりますよね。そこで、少しでもコーチングに触れる機会を作るために、「和みスペース 陽だまり♪」で４～６名の講座を開けたらなと思っています。コーチング講座を、おいしいスイーツ付で．．．。実は、この妄想(笑)はだいぶ前からしていたのですが、自分でスイーツを作り続ける自信がなかったんです。コーチングじゃなくて、スイーツの方でつまづいてました(笑)そのつまづきが、本当に身近なお友達のおかげで解消でき、講座開催も実現できそうです。できれば来年早々には、第１回をやっていたいな今、書いたのはちょっと先のビジョン！娘が小学生になる頃のビジョンとか、５年後、１０年後のビジョンも考えながら思いっきり妄想の世界に浸りながら、ブログを書いていると自然とワクワクしてきます。☆ 会社の専属コーチになる。☆ 大学・高校の非常勤講師になる。などなど．．．ここに書く分には誰にも迷惑はかからない！(笑)コーチングで、ビジョンを描くことで、ワクワクすることで、そのビジョンを現実のものにするために、何をしたらいいか？を考えていく。「良いことないかなぁ、つまんないなぁ。」って毎日を過ごすより、「○○のために、何をしようかなぁ。何ができるかなぁ。」って過ごしてたほうが、数年後の自分が絶対に変わってくる♪何をするのかも、どうなりたいのかも、自分が決めていけると思ったら、なんだか人生って、楽しいよねっ♪そんな感覚をコーチングを学んでから、持つようになりました。もちろん、そう簡単にいかないこともたくさんあると思うけど、失敗したらそこから何か学んで、違う方法を考えていけばいいわけだし。何もしなければ失敗はしないけど、成功も有り得ない。「失敗なんて、怖くないよ～！」自分にも、言ってあげたい言葉ですこうやって、ビジョンを描くことはとっても大切なので、クライアントさんや私と関わってくれた人に、少しでも多くのビジョンが描けるように、お手伝いができたらいいなぁって思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊コーチングのクライアントさんの募集をしています。☆何かを始めてみたいけど、実際に何をしたらいいのかわからない。☆「なりたい自分」にどんどん近づきたい。悩みを手放して「心から笑顔でいられる心地よい生活」を一緒に送りませんか？私のコーチングを受けてくださったクライアントさんから、いただいた言葉をのせています。私のこれからの力にしていこうと思ってます。コーチングに興味のある方は、こちらをご覧ください。お問い合わせ・お申込はこちらまでどうぞ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2007.10.11
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B'zつながり♪
昨日の祝日は、友達のＳちゃんに縁をつなげてもらうためにＳちゃんのおうちに、子供と一緒にお邪魔しました。Ｓちゃん、どうもありがとうそこで縁が繋がったのがＭちゃん。何を隠そう「B'zファン」Ｍちゃんのお子さんとうちの息子は同級生。だけど、１度も同じクラスになったことがないので面識もありませんでした。お互い初対面で、緊張したけれどB'z話をはじめいろいろな話ができて楽しかったです身近にファンがいなくて寂しい想いをしていたけれど、気がつくとこの１年くらいの間に私の周りに３人のファンを発見！今度は、４人で「B'z会」を開こうかなって思ってます。ファンじゃなきゃ話せない話とか、あの歌詞が好きとか嫌いとか、ライブの情報交換とかいろいろとできたらいいなぁって思います。Ｍちゃんと夜にメールで好きな歌詞をお互いに書いて送りあったりしていて、勝手に盛り上がっていた私ますます、B'z熱に拍車がかかりそうです。B'zの２０周年突入の年に、ファン仲間が増えたことがとても嬉しいですこれから、交流をどんどん深めていこうね～(*^_^*)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そのB'zが、シングルＣＤ「ＳＵＰＥＲ ＬＯＶＥ ＳＯＮＧ」を発売しています。発売から１週間が経つというのに、驚くことに私の手元にはまだＣＤがなかったりしますネットで初回限定版を頼んだのですが、別に注文したＣＤとの兼ね合いで発送されていないみたいです。早く来ないかなぁ。テレビ出演していた時の映像を見ながら、毎日を過ごしています。歌詞の中で、気になったもの．．．「つぶしあい．．．なんて時代遅れ相乗効果で ヨクなろう 同じベクトル持った僕ら無敵 状況変化に戸惑わん ぶっとい根っこで ギュッとつながってる」ここが、私の心の中にヒットしました。最近、コーチ仲間だったり、B'zファン仲間だったり．．．。さかのぼると、部活を一緒にやっていた仲間。ひとりだけが成功するんじゃなくて、目立つんじゃなくて、みんながそれぞれの良さを生かして、一緒にあがっていこう！みたいな感覚って、私は好きです同じようにB'zの稲葉さんが感じている．．．そう思うだけで、嬉しいです。松本さんのギター演奏があって、稲葉さんの共感できる、心に残る、がんばろうという気になれる歌詞があって、歌声があってB'zが大好きです。これからも、ずっとファンであり続けるんだろうな。私達は、おふたりを声援することでたくさんの元気やパワーをもらっているB'zに、お返しができるんだろうなぁ。がんばって、応援するぞっ
2007.10.09
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幼稚園の運動会♪
今日は、幼稚園の運動会でした私にとっては、息子の３年に引続き４度目の幼稚園運動会！小学校の運動会を終えた後だからか、今までより更に園児の可愛さがひきたっていました。しかも、娘は年少さんもう、存在だけで全てが許せちゃうなぁと思いながら、見ていました。運動会の練習が始まってから、娘は園歌を歌ったり、踊りを踊ったりしていました。本当にやる気満々！息子の時には、ない光景だったのでとても嬉しい気持ちで見ていました。本番も「がんばるよっ♪」という言葉通り、全ての競技一生懸命やってくれました。お遊戯は、踊る場所が少し遠かったのであまりよくは見えませんでしたが、大きく手足を動かしている姿が、めちゃめちゃ可愛かったぁ。徒競走は「私は、走るの遅いの～」と言う本人談があったから期待せずに見ていたらなんと．．．１位でした。いいかんじ～♪親子競技は、人数調整のために娘とパパが２度出場＆アンカーをすることに。最後、危ないところでしたが．．．パパのがんばりでなんとか１位を取ることができました～(*^_^*)すこ～し、鼻が高いですトロフィーをかけた団体競技は、男の子と女の子が２人ずつで走るもの。見ていたらほとんどのペアの男の子は、女の子に引っ張られている感じでした。こんなに小さいときから、女って強いのね～！と変なところに感心しちゃいました。で、結果は．．．１位！娘も欲しがっていたトロフィーが、クラスのものになりました３月までは、お部屋に飾られるという話なので、子供達もきっと嬉しいねっ今年は年少さんだし、並ぶほどでもないかなぁという思いがあったものの、息子の頃からみると、人数がかなり増えているというのを考えた結果、今年もパパが早い時間から並んでくれて、最前列をゲットしてくれました。私も、夜があけきらないうちに起きて、余裕を持ってお弁当作り毎度毎度の代わり映えのないお弁当ですが．．．子供の好きなものをメインにすると仕方ないかな？今回は、ウインナーをひまわりの形にしたものが、大ヒットでした。少しだけでも目先を変えると、子供達の喜び度も変わるんだなぁと思いました。しばらくは、このウインナーにリクエストがきそうだわっそうそう．．．１年生の卒園児が参加できる「なわとび競争」に息子が参加しました。相変わらず「おれは、早いんだ！」と自信満々の息子でしたが、４人中４番目。完全に、長すぎる縄跳びにもてあそばれていました。それでも、自信を失わずに「おれは、早い！」と言い続ける息子。ある意味、大物なのかな？（爆）早起きをしたせいで、今、めちゃめちゃ眠いです。娘もすでに夢の中．．．って、この時間に寝てたら、夜が怖いなぁ。とにかく、秋の２大イベントが終了してホッとしています。幼稚園のみなさん、おつかれさまでしたぁ個人的には、１０月はいろいろと予定が入って忙しくなりそうですが．．．そんななかでも、とても充実しそうだなぁと感じています。まずは、ゆっくり休もう♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊コーチングのクライアントさんの募集をしています。☆何かを始めてみたいけど、実際に何をしたらいいのかわからない。☆「なりたい自分」にどんどん近づきたい。悩みを手放して「心から笑顔でいられる心地よい生活」を一緒に送りませんか？私のコーチングを受けてくださったクライアントさんから、いただいた言葉をのせています。私のこれからの力にしていこうと思ってます。コーチングに興味のある方は、こちらをご覧ください。お問い合わせ・お申込はこちらまでどうぞ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2007.10.06
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学び＆出逢い．．．コーチ大会♪
昨日は「コーチ大会」にいずみさんと行ってきました。いずみさんも「コーチ大会」の感想を書いていますので、読んでみてくださいね。あっ、読んだらちゃんと戻ってきてくださ～い(笑)朝の１０時～１７時まで、加えてカフェでおしゃべりをして家に辿り着いたのが２０時。本当に濃い時間を過ごしてきました。午前中は、約４００人が集まったところで１時間半の講演を聞きました。たくさんの専門用語と外人さんの名前が出てきて、それだけでお腹がいっぱいになっちゃいました講演を聞いて思ったことは．．．私の知っている経営者の方にコーチングを「紹介してみよう！」ということ。本当に人数は少ないのですが、コーチング自体を伝えられたらいいなぁって感じました。もちろん、私のコーチを受けてもらうのではなくて、現在活躍されている方を紹介できるといいな。まずは、コーチングの認知度を上げることが大切だと思いました。午後からの１つ目の分科会は、日本初ということだったので期待をこめて参加しました。同じようにみなさん感じたのか、長蛇の列＆立ち見も出ていました。「中・上級コーチのための．．．」と銘打ってあるのにも関わらず、超初心者の私が受けて感じたこと。講師がオーストラリア出身の方だったので、ネイティブの英語に触れられたこと（爆）世の中には、優秀な人がたくさんいて普通に英語を理解しているからジョークにも即座に反応して笑っていました。もちろん、私は通訳を聞いてからなのでテンポが思いっきり遅れるんですけどね内容は、日本初．．．のはずだけど、今でも実は扱っていることでした。ビジネスコーチングの中では、あまり取り入れてこなかった分野だったみたいです。一緒に聞いていたいずみさんと「あれ？これってやってない？」と言いながら、会場を後にしました。２つ目の分科会は「コーチングデモンストレーション」マスター認定コーチによるコーチングを生で見ることができました。本当に、流れるような会話を見ていて聞いていて、とても勉強になりました。たくさんの人から見られている状態で、あんなふうにコーチングできる時が私にはくるのかなぁ？実際に参加者同士でもペアを組んで、コーチングをする機会があったのですが、隣に座っていた方が、今コーチングを学んでいるＣＴＰのクラスコーチでした。もう、びっくり！！！声の感じも優しいのですが、実際も優しいお兄さんといった感じの方でした。実は、１つ目の分科会でお隣にいた方も有名なクラスコーチだったんです。子育てコーチングされている方で、私が読んだことのある「本」にコーチ役として登場されている素敵なＭコーチです。座っている姿も凛としていて、とても威厳のある方でした。しっかりと話を聞いてくれていることが、とても伝わってきて嬉しかったです。まだ、クラスは受けたことがないので機会があったら受けてみたいと思います。２つ目の講座でも、まさかの出逢いがあり、しどろもどろなコーチングをしていた私にＦコーチはいろいろなアドバイスをくださいました。こうやって、実際にバリバリとコーチをされている方のお話は、本当に貴重です。ワークをするときに、うまくやろうとか、ちゃんと話そうとか思うだけで、緊張しちゃって、結局何が言いたいのか自分でもわからなくなってしまうことが多い私ですが、それを恐れずにもっともっと体験を増やしたいと思います。今回のすごい確率での出逢いに、感謝したいです。Ｍコーチ、Ｆコーチありがとうございました。最後は立食での「ネットワーキングパーティー」今、ラーニングコーチを受けているＮコーチを探そうと、あちこち動き回ったのですが、結局お帰りになられたあとで会うことができませんでした。残念．．．。それでも、いずみさんつながりでお話したり名刺交換させてもらったりして楽しかったです。今は、ほとんど知らない方ばかりですが、数年後には仲間がたくさん増えるかな。私の名刺を渡した時に、背景のハートには「何か意味があるの？」と言われました。こういうちょっとしたものにも、意味づけをして興味を持ち会話を広げる。もう、凄すぎる～！と感激してしまいました。コーチングを学んでいる人は、専業でコーチをしている人、会社・学校・病院とさまざまな分野で使っている人等．．．たくさんいます。みなさん、学ぶ意欲が高くて前向きな方たちばかり。そのパワーをたくさんもらうことができました。帰りには、いずみさんとお茶しながらたくさんの話をして、お店の人に「閉店です～！」と言われて慌ててお店を出ました。時間を忘れるくらいの充実した時間が過ごせてよかったです。いずみさん、一緒に参加してくれてありがとうございました来年は、たくさんの仲間といけるといいですねっ♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊コーチングのクライアントさんの募集をしています。☆何かを始めてみたいけど、実際に何をしたらいいのかわからない。☆「なりたい自分」にどんどん近づきたい。悩みを手放して「心から笑顔でいられる心地よい生活」を一緒に送りませんか？私のコーチングを受けてくださったクライアントさんから、いただいた言葉をのせています。私のこれからの力にしていこうと思ってます。コーチングに興味のある方は、こちらをご覧ください。お問い合わせ・お申込はこちらまでどうぞ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2007.10.01
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